Nekyla jokių abejonių socialinė žiniasklaida yra didžiulė jauno žmogaus gyvenimo dalis. Tiesą sakant, dauguma paauglių šiandien gyvena internete. Bet ar vaikas gali būti per mažas socialiniams tinklams? Remiantis JK atliktu tyrimu, atsakymas yra „taip“.
Socialinės žiniasklaidos tyrimas
Esekso universiteto ir UCL mokslininkai nustatė ryšį tarp laiko, praleisto socialinėje žiniasklaidoje per dvejus metus (10 metų) ir pablogėjusią savijautą vėliau paauglystėje (10–15 metų). Be to, jų išvados atskleidė, kad socialinių tinklų naudojimas jauname amžiuje tiesiogiai paveikė mergaites, tačiau turėjo mažesnį poveikį berniukams.
Tyrėjai išsiaiškino, kad merginos, daug laiko praleidžiančios socialinėje žiniasklaidoje vaikystėje, vėliau gali būti nelaimingesnės nei paauglės, kurios socialiniais tinklais naudojosi mažiau. Be to, jie išsiaiškino, kad šis nelaimingas atsitikimas kyla tik tarp mergaičių, o ne tarp berniukų.
„Mūsų išvados rodo, kad svarbu stebėti ankstyvą bendravimą su socialine žiniasklaida, ypač mergaičių, nes tai gali turėti įtakos gerovei vėliau paauglystėje ir galbūt visą pilnametystę“, – pranešime sakė dr. Cara Booker.
Tyrėjai išanalizavo duomenis apie beveik 10 000 paauglių iš didelės nacionalinės JK namų ūkių apklausos ir sutelkė dėmesį į tai, kiek laiko jauni dalyviai praleido. pokalbiai socialiniuose tinkluose per įprastą mokyklos dieną.
Dėl to jie pastebėjo, kad, remiantis laimės balais ir kitais gerovės aspektais, berniukų ir mergaičių gerovė paauglystėje prastėjo. Pavyzdžiui, berniukų socialiniai ir emociniai sunkumai mažėjo su amžiumi, bet padidėjo mergaičių. Tyrėjai įtaria, kad mergaitės jautriau nei berniukai reaguoja į socialinius palyginimus ir sąveiką, kuri turi įtakos savigarba .
Jie taip pat įtaria, kad sėdimas laikas buvo praleistas socialinė žiniasklaida daro įtaką psichinei sveikatai ir laimė kitais būdais. Nors tyrimas įtikinamai neįrodo, ar socialinė žiniasklaida veikia jaunų žmonių gerovę ir kaip jos veikia, tačiau jis rodo ryšį.
„Kadangi nepastebėjome ryšio tarp naudojimosi socialine žiniasklaida ir berniukų gerovės, kiti veiksniai, pavyzdžiui, žaidimams praleistas laikas, gali būti susiję su pastebėtu berniukų savijautos pablogėjimu“, – sakoma dr. Bookeris pranešime.
Autoriai pažymi, kad, palyginti su merginomis, berniukai gali praleisti daugiau laiko žaisdami nei „kalbėdamiesi“ internete. Vis dėlto, kadangi žaidimai tampa vis socialesni, gali būti, kad jie taip pat turi poveikį, kurio jie nenagrinėjo šiame tyrime.
Norėdami įvertinti gerovę, mokslininkai naudojo du matavimus. Pirmasis buvo laimės balas, sudarytas iš klausimų apie tai, kaip jie laimingi įvairiais gyvenimo aspektais, įskaitant šeimą ir mokyklą. Antrasis buvo stiprybių ir sunkumų klausimynas (SDQ), kuris įvertina neigiamus gerovės aspektus, tokius kaip emocinės ir elgesio problemos.
Autoriai nustatė, kad paauglystėje mergaičių laimės balai sumažėjo beveik trimis taškais nuo 36,9 iki 33,3, o berniukų – dviem taškais nuo 36,02 iki 34,55. Tuo tarpu berniukų SDQ balai sumažėjo, o mergaičių padidėjo, o tai rodo, kad mergaitės patyrė daugiau neigiamų gerovės aspektų. Vis dėlto mokslininkai padarė išvadą, kad bendra gerovė sumažėjo abiejų.
Galiausiai, mokslininkai įspėja, kad kadangi tyrime buvo naudojami savarankiškai pateikti duomenys ir buvo užfiksuota tik socialinių tinklų sąveika mokyklos dienomis, socialinės žiniasklaidos ir gerovės sąsajos galėjo būti neįvertintos.
Išsinešimas tėvams
Atsakydami į šias pirmines išvadas, autoriai siūlo tėvai turi įgyti skaitmeninį raštingumą . Jie taip pat teigia, kad tėvai turi išmokyti savo vaikus, kaip tai padaryti bendrauti su socialine žiniasklaida teigiamai .
Pavyzdžiui, merginos turi suprasti, kad jos neturėtų lyginti savo gyvenimo su tuo, ką mato internete. Vietoj to jiems reikia priminti, kad dažnai žmonės skelbia tik teigiamus ar įdomius savo gyvenimo aspektus. Jei merginos pradės lyginti savo gyvenimą su tuo, ką mato internete, jos gali klaidingai manyti, kad jų bendraamžių gyvenimas yra įdomesnis nei jos, o tai gali sukelti nelaimę.
Apskritai, daktarė Booker sako nenorinti, kad žmonės apie socialinę žiniasklaidą manytų blogiausių dalykų. Bet vietoj to, kad padėtų nustatyti naudojimo apribojimus, ypač jaunesniais metais. Viename interviu ji sakė: „Nenoriu, kad žmonėms kiltų mintis, kad socialinė žiniasklaida yra blogai, tiesiog dažnesnis naudojimasis jauname amžiuje gali pakenkti mergaitėms“.
Kaip palaikyti ryšį su savo „Tween“.Kaip apsaugoti savo Tween
Taigi, kaip apsaugoti savo vaikus nuo socialinės žiniasklaidos pavojų? Geriausias būdas yra nustatyti tam tikras socialinės žiniasklaidos naudojimo gaires ir nuolat kalbėtis su vaikais apie tai, kas vyksta internete. Štai keletas kitų pasiūlymų, kurie padės jūsų vaikui palaikyti sveikus santykius su socialine žiniasklaida
Apribokite savo vaiko naudojimąsi socialiniais tinklais
Nė vienas paauglys ar paauglys neturėtų turėti neribotos prieigos prie socialinės žiniasklaidos. Yra daugybė tyrimų, rodančių, kiek valandų, praleistų internete, gali pakenkti jūsų vaiko psichinei ir fizinei sveikatai. Įsitikinkite, kad savo vaikams nustatėte gaires ir apribojimus. Tada įsitikinkite, kad jie juos seka. Tai sritis, kurioje turėtumėte būti stropiai nustatydami ribas.
Tiesą sakant, tyrimas, paskelbtas mJAMA pediatrijanustatė, kad kai tėvai stebi vaiko naudojimąsi žiniasklaida, tai gali turėti teigiamos įtakos jo akademiniams, socialiniams ir fiziniams rezultatams. Dėl to reikia laiko apgalvoti kaip nustatyti ribas verta laiko ir pastangų.
Laikykitės socialinės žiniasklaidos svetainių gairių
Dauguma įmonių reikalauja, kad jaunas žmogus būtų bent 13 metų, prieš sukurdamas paskyrą socialiniame tinkle. Tačiau tėvai dažnai leidžia savo vaikams apeiti šias gaires ir susikurti paskyras, kai jiems yra 10 metų.
Jei norite apsaugoti būsimą savo vaiko psichinę sveikatą, įsitikinkite, kad laikotės visų nustatytų gairių. Ir kai jų nėra, sukurkite savo. Geriausias veiksmas yra uždrausti savo vyrui turėti socialinių tinklų paskyras, kol ji nėra emociškai pasirengusi prisiimti atsakomybę.
Išmokykite savo vaiką skaitmeninio etiketo
Dauguma vaikų turi socialinių tinklų paskyras ir daug laiko praleidžia bendraudami su kitais internete. Būtinai pasikalbėkite su savo paaugliu apie tai, kaip elgtis su kitais internete. Skaitmeninis etiketas yra svarbi dalis skaitmeninis raštingumas . Įsitikinkite, kad reguliariai kalbėkitės apie tai, kas yra priimtina ir kas nepriimtina.
Nepavykus šių pokalbių gali atsirasti vaikų piktnaudžiauja technologija , priekabiauja prie kitų ar net kelia pavojų elektroninėms patyčioms. Atminkite, kad jūsų vaikai internete elgsis tinkamai, kai aiškiai supranta, ko iš jų tikimasi.
Aptarkite teigiamą socialinės žiniasklaidos naudojimą
Pasikalbėkite su savo vaikais apie socialinės žiniasklaidos panaudojimą jų naudai. Kaip savo tyrime padarė daktarė Booker, socialinė žiniasklaida nėra blogas dalykas. Tiesą sakant, jei naudojamas tinkamai, jis turi daug naudos net paaugliams. Socialinė žiniasklaida gali ne tik susieti savo paauglį su kitais ir sukurti bendruomenės jausmą internete, bet ir padėti sukurti tvirtą internetinę reputaciją, kuri gali būti įdomi ir naudinga būsimiems koledžams ir darbdaviams.
Pavyzdžiui, jūsų paauglys gali naudoti socialinę žiniasklaidą, kad parodytų savo pasiekimus ir bendrautų su žmonėmis, kurie dalijasi jos aistra. Tiesą sakant, vienas iš svarbiausių vaikų skaitmeninio raštingumo aspektų yra jų gebėjimas kurti turinį. Kitaip tariant, straipsniai, nuotraukos ir vaizdo įrašai, kuriuos jie skelbia, bendrina ar komentuoja, kažką pasako apie tai, kas jie yra. Įsitikinkite, kad jūsų paauglys tai supranta.
Paaiškinkite kibernetinių patyčių riziką
Nesvarbu, kas yra jūsų paauglys ar kokio tipo ji yra, jai gresia pavojus Internetinės patyčios jei ji turi paskyrą socialiniuose tinkluose. Dėl šios priežasties labai svarbu, kad tėvai aptartų su socialine žiniasklaida susijusią riziką ir nustatytų tam tikras gaires ne tik socialinei žiniasklaidai, bet ir saugumas internete taisyklės taip pat.
Be to, visada pravartu pasikalbėti su paaugliais, ką daryti ir kaip reaguoti, jei jie patiria patyčias internete. internetiniai troliai ar bet kokio tipo gėdinimas. Neatsižvelgus į tokią patirtį, gali kilti rimtų pasekmių.
Socialinės žiniasklaidos sutartis „Tweens“.Žodis iš Verywell
Nėra jokių abejonių, kad socialinė žiniasklaida yra tam, kad pasiliks. Todėl labai svarbu, kad tėvai tai suprastų ir padėtų lavinti savo vaikus tiek apie naudą, tiek apie spąstus. Bandymas visiškai pašalinti ar uždrausti socialinę žiniasklaidą nėra protingas veiksmas.
Galų gale geriau, kad jūsų vaikai išmoktų valdyti socialinę žiniasklaidą, kai esate ten, kad jiems padėtumėte, o ne tiesiog uždraustumėte tai, kol jie išeis iš namų. Nors tam gali prireikti šiek tiek padirbėti, būsite dėkingi, kad skyrėte laiko ir pastangų, kad padėtumėte savo paaugliui naršyti socialinės žiniasklaidos pasaulyje.
Kaip pasikalbėti su savo paaugliu
