Lytinis brendimas yra normali vystymosi fazė, kuri atsiranda, kai vaiko kūnas pereina į suaugusiojo kūną ir pasiruošia galimybei daugintis. Kai vaikai sulauks brendimo, jie turės daug klausimų apie savo kūną ir tėvai pastebės daug fizinių ir emocinių pokyčių. Toliau pateikiamas vadovas, kaip suprasti brendimą ir padėti savo vaikui per augimo etapus.

Kas yra brendimas?

Brendimas yra pereinamasis laikotarpis, kurį išgyvena visi. Tai pokyčių metas, kurio metu žmogaus kūnas iš vaiko kūno virsta suaugusiojo kūnu. Hormonai sukels skirtingą augimą berniukai ir mergaites ir gali pakenkti jauno žmogaus emocijoms ir net kūnui bei odai.

Gali praeiti nuo 2 iki 4 metų, kol jūsų paauglio kūnas visiškai pereis per brendimą. Kiekvienas vaikas vystysis skirtingai nei jo bendraamžiai.

Vaikams gali būti sunku nepalyginti savęs su draugais, kurie bręsta greičiau nei jie.

Lytinis brendimas mergaitėms

Merginos tradiciškai įžengia į brendimą anksčiau nei berniukai, ir neretai mergaitės pradeda rodyti simptomus jau 8 ar 9 metų amžiaus. Daugumai mergaičių menstruacijos gali prasidėti maždaug 11 ar 12 metų amžiaus.

Fiziniai požymiai, kad mergaitė pradeda brendimą, yra augimo šuolis, krūtų vystymasis , pažastų ir gaktos plaukų augimas, veido spuogai, kūno kvapas , mėšlungis ir menstruacijos.

Merginos, kurioms brendimo požymiai pasireiškia iki 8 metų, gali turėti ankstyvas brendimas . Tai išgydoma būklė, kurią turėtų įvertinti jos pediatras.

Kaip paruošti jaunas merginas brendimui

Brendimas berniukams

Pirmieji berniukų brendimo požymiai gali pasireikšti maždaug 11 ar 12 metų amžiaus.

Fiziniai požymiai, rodantys, kad berniukas pradeda brendimą, yra balso gilėjimas, raumenų augimas, gaktos ir pažastų plaukų augimas, spuogai, augimo šuolis, suaugusiojo kūno kvapas, sėklidžių ir varpos augimas, šlapi sapnai arba gebėjimas ejakuliuoti.

Kaip padėti savo vaikams brendimo metu

Žinokite apie savigarbos problemas. Kai vaikai pradeda brendimą anksčiau ar vėliau nei jų bendraamžiai, jie gali būti sąmoningi, susirūpinę ar net prislėgti dėl savo padėties. Šiems vaikams gali prireikti padėti prisitaikyti arba išmokti susidoroti.

• Vaikus, kurie lėtai pasiekia brendimą, padrąsinkite ir patikinkite, kad jų kūnas pasikeis, kai ateis tinkamas laikas.
• Vaikams, kurie vystosi greičiau, užtikrinkite, kad jų draugai netrukus paseks. Jie netgi gali į tai žiūrėti teigiamai ir padėti savo draugams, kai ateis jų laikas.

Būkite kantrūs dėl nuotaikų kaitos. Kažkokie tweens sklandžiai pereina per brendimą , kiti gali patirti nuotaikingą elgesį, pykčio pliūpsniai ar kitų emocinių sutrikimų.

• Svarbu suteikti vaikui kuo daugiau informacijos apie besikeičiantį jo kūną ir suprasti, kodėl keičiasi kiekvieno žmogaus kūnas. Raskite patikimų šaltinių, į kuriuos tiek jūs, tiek jūsų vaikas galėtumėte kreiptis dėl informacijos ir paramos.
• Leiskite sau atvirai pasikalbėti su vaiku apie šiuos pokyčius, kai jam to reikia.
• Atminkite, kad kartais jaunas paauglys taip pat nori būti paliktas vienas. Suteikite jiems tą erdvę, kai jos reikia.

Būkite pasiruošę klausimams. Jūsų vaikas gali jaustis pakankamai patogiai, kad galėtų ateiti pas jus, kai jam kils klausimų apie savo kūno pokyčius. Jei jie yra šiek tiek drovūs, kalbėkite apie tai pokalbyje, kad žinotų, jog esate pasiruošę padėti.

• Jūs neprivalote lankyti žmogaus biologijos greitojo kurso ar pateikti specifikos. Pasinaudokite savo patirtimi, kad suteiktumėte vaikui reikalingus patarimus.
• Kai pirmą kartą pastebėsite brendimo požymius, būkite pasiruošę su asmeninėmis higienos priemonėmis, kurių jiems prireiks. Pirmosioms dukters mėnesinėms vonios kambaryje įsigykite paaugliams tinkamų moteriškų gaminių. Būkite pasiruošę savo sūnui naudoti antiperspirantą, kai jis pradės „kvepti vyru“, arba produktais nuo spuogų pirmajam protrūkiui.
• Kalbant apie seksualinį vystymąsi, atsakydami į klausimus būkite atviri ir nuoširdūs. Jūsų sūnus gali būti nervingas dėl šlapio sapno ir tai gerai. Turėtumėte būti pasirengę pateikti tinkamą atsakymą, kad paguostumėte juos atlikdami kiekvieną pakeitimą.

Tikėkitės netikėtumo. Neretai klausimai apie brendimą gali kilti netikėtai ir nustebinti tėvus pačiu blogiausiu metu (ruošiant vakarienę ar ruošiant visus ryte).

Jei jūsų vaikas atėjo pas jus, tai jam svarbu. Skirkite laiko jų rūpesčiams nedelsiant išspręsti. Jei jus ištiko šokas, skirkite sau minutę susikaupti.

Sustokite ir atsisėskite su savo paaugliu, net jei tai greitas pokalbis. Jei vėluojate į darbą ar turite kitų laiko apribojimų, kuo geriau paguoskite juos, atsakykite į visus neatidėliotinus poreikius ir pradėkite pokalbį, kai tik būsite pasiekiami.

Neatidėliokite pokalbio ilgiau nei būtina. Jūs nenorėtumėte palikti savo vaiko nepateisinamų rūpesčių per visą mokyklos dieną arba dvi dienas nerimauti dėl to, kas visiškai natūralu.

Patarimai, kaip kalbėtis su paaugliais apie brendimą