Esu iš tų mamų, kurios viską išmoko mintinai. Žinau, kokiomis dienomis ir kada reikia vesti dukrą į baletą, plaukimą, gimnastiką ir žinau, kada atėjo laikas valytis dantis vyrui. Yra tik viena problema: aš vienintelis žinau, kada vyksta visų kitų užsiėmimai ir susitikimai.

Supratau, kad nuolat pateikiau savo šeimos narių klausimus, pavyzdžiui: „Kokia diena yra futbolas?“. „Kokiu laiku vyksta lėšų rinkimas?“ ir „Kuriomis dienomis mokykloje nėra atostogų?“ Nuolat kartotis buvo išvarginta, o mane erzino, kad kiti mano namuose esantys žmonės visko neatsimena taip, kaip aš.

Kada aš išliejau savo nusivylimą mamų draugų grupei , vienas pasiūlė naudoti šeimos kalendorių. „Tokiu būdu jūsų šeimos nariai gali tiesiog eiti patikrinti kalendorių, o ne jūsų klausti“, – paaiškino mano draugė Anna, dviejų 8 ir 10 metų mergaičių mama. „Ir kai jie ateina paklausti, galite nukreipti juos į kalendorių. pasakyti tai dar kartą ir jausti apmaudą.

Anna naudojasi „Google“ kalendoriumi, kad tvarkytųsi, todėl jos vyras gali nesunkiai patikrinti kalendorių dirbdamas. Jie abu džiaugiasi galėdami jį papildyti iš savo telefonų keliaudami. Prieš pasirinkdamas didelį popierinį kalendorių, paskelbtą mano virtuvėje, eksperimentavau su kelių skirtingų tipų šeimos kalendoriais.

Šeimos kalendoriaus naudojimas labai palengvina mano gyvenimą ir gali padaryti tą patį ir jums. Suradę gerą sistemą, kuri tinka jūsų šeimai, galite sumažinti stresą ir padėti išlaikyti tvarką. Tai taip pat gali padėti planuoti ateitį. „Išlikti organizuotai kaip šeimai yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte įtampą namuose“, – sako Katy Allen, profesionali organizatorė ir įkūrėja. Meniška dienotvarkė . „Kai turite aiškų ateities dienų ir savaičių vaizdą, esate geriau pasirengę priimti sprendimus dėl tvarkaraščio ir mažesnė tikimybė, kad per daug užsisakysite arba būsite pervargę.

Kaip tėvai gali padėti savo paaugliui organizuoti sėkmę mokykloje

Kodėl svarbu išlikti organizuotai kaip šeima

Kai turi vaikų, gyvenimas gali būti šiek tiek įtemptas. Vyksta popamokinė veikla, tėvų ir mokytojų konferencijos , skiepai nuo gripo, žaidimų pasimatymai, dantų valymas ir dar daugiau, ką reikia prisiminti ir atvykti laiku. Jūs ir jūsų partneris ar kiti globėjai turės žinoti, kas kada rūpinasi, paima ar išleidžia vaikus. Taip pat reikia atsižvelgti į savo darbo grafiką ir socialinį gyvenimą. „Nieko neprisiminčiau, jei viso to neužsirašyčiau“, – sako Anna.

Organizacijos tikslas yra, kad visi šie susitikimai ir veikla vyktų sklandžiai. Šeimos kalendorius yra tam tikra bendravimo forma, kuri padės tai padaryti. „Veiksmingo šeimos kalendoriaus tvarkymas yra esminė priemonė, padedanti palaikyti aiškų bendravimą ir sumažinti dalykų, kurie iškrenta pro įtrūkimus“, – aiškina mokslų daktarė, psichologė ir Michaela Bucchianeri. nerimo treneris .

Jei tvarkymas atrodo kaip didelės pastangos, žinokite, kad nors iš anksto tai tikrai yra daugiau pastangų, galiausiai tai tikrai verta. „Ilgainiui išvengsite tiek daug nereikalingų konfliktų ir streso“, – pabrėžia dr. Bucchianeri.

7 patarimai, kaip tvarkyti savo šeimos kalendorių

Kaip sukurti šeimos kalendorių

Nėra geriausio būdo nustatyti šeimos kalendorių. „Nuo popierinių kalendorių iki programų, kurios sinchronizuojamos tarp vartotojų ir platformų – niekada neturėjome daugiau galimybių susitvarkyti“, – sako dr. Bucchianeri. „Visa tai susiję su sistemos, kuri tinka jūsų šeimai, paieška“.

Štai keletas patarimų, kuriuos reikia nepamiršti.

Naudokite kalendorių, kurį gali pasiekti visi šeimos nariai

Visa šeimos kalendoriaus esmė yra informuoti visus šeimos narius. Kiekvienas turi žinoti, kas vyksta arba ar kuri nors diena yra laisva tam, ką jie galbūt norės suplanuoti. Akivaizdu, kad kūdikiai čia nebus įtraukti, bet netgi maži vaikai, kurie tik pradeda skaityti bus naudinga pamatyti savo šeimos kalendorių.

Yra du būdai, kaip užtikrinti, kad jūsų kalendorius būtų pasiekiamas visiems šeimos nariams, kuriems reikia jį matyti: galite paskelbti kalendorių centrinėje savo namų vietoje arba naudoti skaitmeninį.

Jei nuspręsite naudoti skaitmeninį kalendorių, galite pakoreguoti nustatymus taip, kad skirtingi šeimos nariai turėtų skirtingus leidimus. Anna ir jos vyras gali redaguoti savo kalendorių, o jų jaunuoliai gali jį tik peržiūrėti. Jie turi paklausti savo tėvų, ar jie gali pridėti ką nors savo.

Spalvos kodas

Šeimos kalendoriaus spalvų kodavimas padeda išsiaiškinti, kas ką daro. „Kalendoriaus spalva kiekvienam savo šeimos nariui suteikia galimybę greitai matyti kiekvieno asmens veiklą“, – aiškina Allenas.

Galite koduoti tiek skaitmeninius, tiek spausdintus kalendorius spalvomis. Spausdintam kalendoriui turėkite indelį su skirtingų spalvų rašikliais, kuriais galėsite rašyti kiekvieno žmogaus veiklą. Jei Trey spalva yra oranžinė, kiekvieną antradienį galite naudoti oranžinį rašiklį, kad užrašytumėte „fortepijonas“. Jei Sarai spalva yra žalia, kiekvieną šeštadienį tuo rašikliu galite parašyti „futbolas“. Tai taip pat padeda sutaupyti vietos spausdintuose kalendoriuose, nes nereikia rašyti kiekvieno asmens vardo.

Spalvų naudojimas skaitmeniniame kalendoriuje arba kalendoriaus programoje yra toks pat naudingas. „Siūlau naudoti kalendorių su įjungimo ir išjungimo funkcija, kai nenorite matyti visų tvarkaraščių iš karto“, – sako Allenas.

Turėkite šeimos susitikimus

Kai pirmą kartą pradėsite kurti šeimos kalendorių, susitikite su šeima ir aptarkite, ką darote ir kodėl. Paaiškinkite, kaip pasiekti kalendorių ir visa kita, ką jūsų šeimos nariai turi žinoti.

Žvelgiant į priekį, tai naudinga reguliariai rengti šeimos susitikimus kalbėti apie kalendorių. Tai suteikia kiekvienam galimybę pasidalyti tuo, ką gali prireikti įtraukti į kalendorių, arba išsiaiškinti, kaip tvarkyti prieštaringus planus. „Siūlau vieną vakarą per savaitę surengti greitą šeimos susitikimą“, – sako Allenas. 'Tai neturi būti labai ilgas. Net 10-15 minučių, praleistų aptariant būsimus planus ir
įsipareigojimai gali turėti didelį skirtumą“.

5 paprasti žingsniai į kasdienį šeimos tvarkaraštį

Kaip įgyvendinti organizacijos strategiją su šeima

Šeimos kalendorius skirtas visai šeimai, todėl į planavimą turėtų įtraukti visi pakankamai suaugę šeimos nariai.

Pradėkite nuo to, kad išsiaiškintumėte, kokie yra jūsų šeimos didžiausi prioritetai. Galbūt tai atostogos ir kelionės, o gal tai nesistemingas laikas poilsiui ir žaidimams kiekvieną dieną. „Pirmiausia užblokuokite vietą kalendoriuje“, – siūlo dr. Bucchianeri. „Tada pridėkite kitų svarbių šeimos įsipareigojimų prieš įtraukdami individualius tvarkaraščius“.

Tada inventorizuokite tokias svarbias šeimos pareigas kaip darbus , namų darbai ir kiti būtini dalykai. Pridėkite juos toliau. Leiskite vaikams prašyti laiko kalendoriuje savo socialinei veiklai ir laisvalaikiui ir įsitikinkite, kad svarbiausi dalykai jau yra užblokuoti.

Užpildę kalendorių įsitikinkite, kad jis paskelbtas arba bendrinamas taip, kad prireikus kiekvienas galėtų jį patikrinti. Skatinkite šeimos narius naudoti kalendorių informacijos paieškai, nukreipdami juos į jį, o ne atsakydami į jų klausimus, kas vyksta kada. Tai padės jiems įgyti įprotį naudotis kalendoriumi.

Reguliariai susitikite su savo šeima, kad planuotumėte kiekvieną mėnesį ar savaitę ir pasikalbėtumėte apie bet kokius rutinos pokyčius.

Kaip suplanuoti savo namų mokyklos tvarkaraštį

Žodis iš Verywell

Šeimos kalendorius gali padėti organizuoti visą šeimos veiklą. Mažiau tikėtina, kad praleisite susitikimus ar atvyksite skubėdami. Kalendorius suteikia jums aiškesnį vaizdą apie jūsų įsipareigojimus, todėl lengviau planuoti į priekį. Nesvarbu, ar pasirenkate fizinį, ar skaitmeninį kalendorių, šeimos organizuotumas labai padeda sumažinti kiekvieno stresą.

5 grafinių tvarkyklių tipai, padedantys jūsų vaiko pažymiams