Šis šėrimo vadovas yra geriausias tikslas išmokti visus metodus maitinti kūdikį kuriems 0-12 mėn. Dalinamės reikmenų, kurių jums reikia tai padaryti, pasirinkimus, kuriuos galite padaryti , ir naudinga patarimai, kaip tai padaryti lengviau .
Nesvarbu, ar slaugai, siūlo butelius , arba pasiruošę pradžios kietosios medžiagos , turime ekspertų patvirtintų ir peržiūrėtų patarimų, kaip atsakyti į jūsų klausimus ir paruošti maitinti savo kūdikį tais svarbiais pirmaisiais gyvenimo metais!
Bet pirmiausia mūsų redakcijos direktoriaus pastaba...
Kaip aš galėjau „trigubai maitinti“ savo naujagimę dukrą
Prieš gimstant pirmajai dukrai, daviau sau griežtą pažadą:Dėl maitinimo krūtimi nesupyksiu. Aš tai kartojau kaip mantrą kelias savaites iki gimdymo datos. Būdama 35 metų, aš nebuvau pirmoji iš savo draugų, tapusi motinyste, ir ištisas valandas klausiausi jų pasakojimų apie netikėtas pastangas, kurios gali kilti maitinant krūtimi.
„Tai buvo skausmingiau nei gimdymas“.
„Jaučiausi toks kaltas, kad sustojau – turėjau nerimo.
„Aš tiesiog negalėjau to padaryti ir vis dar dėl to gailiuosi“.
Buvo ir padrąsinimo. Daugelis pripažino, kad laikui bėgant tampa lengviau ir mažiau skausminga; ir kad kai nusprendi sustoti, visi prisitaiko.
Prisimenu, kaip draugė atvyko į vakarėlį su savo antruoju sūnumi. Ji atsigulė prie stalo, atidengė krūtį, o kūdikis prisiglaudė, kol ji patogiai ir užtikrintai valgė pietus ant jo žindomos galvos. Tai atrodė kaip natūraliausias veiksmas pasaulyje.
Taigi aš gulėjau ligoninėje po 20 ir daugiau valandų gimdymo, kurių didžiąją dalį praleidau epidurinei poindukcijai. Mano verkiantis, netvarkingas, gražus kūdikis ką tik įžengė į pasaulį. Buvau gana kliedesis, o gimdymo seselės angelas sklandžiai priglaudė mano kūdikį prie krūties. Į burną įsiliejo auksinis pienas.
Nelabai atsimenu, kaip slaugytoja ragino mano dukrą maitinti tomis ankstyvomis akimirkomis, bet kažkaip, kaip sakė knygos ir pamokos, kurias lankiau, instinktai paėmė viršų.
Lauren Levinson
Lauren Levinson
Netrukus verkiau bandydamas pritraukti jos vingiuojantį, bejėgį mažą kūną prie mano krūties.
Vėliau tą vakarą, kai buvau sveikimo kambaryje, mano dukrai vėl atėjo laikas maitinti. Netrukus verkiau bandydamas pritraukti jos vingiuojantį, bejėgį mažą kūną prie mano krūties. Iškvietėme slauges, bet jos nelabai galėjo padėti ir pasiūlė duoti mišinio iš buteliuko. Po daugiau kovų ir ašarų pasidaviau; ir per kelias savo gyvenimo valandas mano dukra taip pat tapo mišinukais maitintu kūdikiu.
14 mėnesių žindžiau (buvo pandemija, buvome kartu namuose); ir per visą laiką jai taip pat buvo duodama pieno mišinių ir siurbiamas motinos pienas. Ji tapo „trigubai maitinamu“ kūdikiu.
Pirmą kartą apie šį metodą sužinojau, kai slaugytoja iš ligoninės man įteikė atspausdintą lapą, kuriame išdėstė „trigubo maitinimo“ sąvoką. Idėja yra ta, kad galite duoti savo kūdikiui trijų rūšių pieno: karšto motinos pieno, ištraukto motinos pieno arba pieno mišinio. Nesvarbu, kokį metodą (-us) pasirinksite –pamaitintas yra geriausias– nes kol kūdikis valgo ir priauga svorio, nesvarbu, kaip jį maitinate. Visos šios parinktys yra saugios ir sveikos.
Idėja yra ta, kad galite duoti savo kūdikiui trijų rūšių pieno: karšto motinos pieno, ištraukto motinos pieno arba pieno mišinio.
Daugelis sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų ir žindymo konsultantų sutinka, kad bet koks maitinimo būdas iš šių trijų geriausiai tinka šeimai, paprastai geriausiai tinka kūdikiui. (Žinoma, visada yra išimčių; jei nerimaujate, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.)
Kol turėjau maitinimo planą, deja, sulaužiau sau duotą pažadą. ašpadarėlabai jaudinuosi dėl maitinimo krūtimi. Kadangi esu A tipo asmenybė, ašturėjokad išsiaiškinčiau. Nuėjau į „Google“ triušių duobę ir sužinojau apie slaugą, kaip padidinti pasiūlą (manoji buvo žema), ir būdai, kaip tai padaryti patogiau mamai ir kūdikiui.
Žindau dėl kraujuojančių, skilinėjančių spenelių, kol paskambinau į namus su žindymo konsultante, kuri greitai sutvarkė mano dukters skląstį. Procesas akimirksniu pagerėjo. Ji taip pat išmokė mane, kaip išgydyti sumuštus spenelius: vieną minutę du kartus per dieną pamirkykite juos druskos tirpale. Užtepkite jį ant areolių stikline, apkabindami odą, tada nuplaukite sūrų vandenį.
Kaip ir tikėjausi, pasidarė lengviau. Kai pradėjau slaugyti, tikrai neįsivaizdavau, kad valgyčiau viešai prie pietų stalo, kaip tai darė mano draugas. Man nebuvo gėda maitinti viešai; Aš tiesiog netikėjau, kad galime atkurti savo pastatą už darželio ribų. Atrodė, kad slauga pasiteisino tik tada, kai sėdėjau sklandytuvo kėdėje su dukra, pasiremta ant kelių pagalvių.
Žinoma, mes tai išsiaiškinome. Jai geriau įsisegti, aš geriau ją laikiau ir dėdavau. Dar nesupratau, kad linksmomis valandomis vėjavaikiškai gulėjau su savo naujosiomis mamos draugėmis, nes mūsų visų (taip pat ir aš!) naujagimiai, kabantys ant krūtų, žįsdavo.
Visą tą laiką, nuo pat pirmos nakties ligoninėje, mano dukra taip pat buvo maitinama mišiniais. Kai jai buvo mėnuo, aš taip pat pradėjau siurbti. Pritariu žindymui daugiau nei metusnesji taip pat buvo maitinama iš buteliuko. Tai visada suteikė man galimybę padaryti pertrauką ir leisti kam nors kitam ją pamaitinti – ar tai būtų jos tėtis, vienas iš jos senelių ar auklė. Tai sumažino spaudimą, todėl galėjau pailsėti (nes žindymas taip pat vargina, ypač jei tai darote vidury nakties!).
Per 14 mėnesių mano dukters motinos pieną ji buvo maitinama... išskirtinai trigubai! Ji priaugo svorio kiekvieno gydytojo patikrinimo metu. Ir galiausiai nustojau varyti save iš proto apie žindymą ir nuoširdžiai mėgavausi žindymu ir maitinimu jos buteliukais.
2021 m. jaučiamas didžiulis spaudimas maitinti krūtimi – dažnai išimtinai. Ir daugeliui naujų tėvų įvairioms sveikatos, emocinėms ir kitų priežasčių , tai neįmanoma. „Verywell Family“ tuo tikimemaitinamas visada yra geriausias. Yra keletas būdų, kaip pasiūlyti savo kūdikiui pieną ir kurį pasirinksite, jis bus tinkamas jūsų šeimai.
„Verywell Family“ tuo tikimemaitinamas visada yra geriausias.
Šiame kūdikio maitinimo pirmaisiais gyvenimo metais pakete išskirstome visus būdus, kuriais galite maitinti kūdikį: žindymą, ištrauktą pieną, mišinį ir galiausiai kietas medžiagas. Taip pat pasidalinsime, kiek maisto kūdikiams reikia kiekviename etape, kad galėtumėte išmaišyti idealų maitinimo planą savo šeimai. Taip pat laukite perkamų prekių sąrašų, dažniausiai pasitaikančių problemų sprendimų ir net patarimų, kaip rūpintis savimi (nes maitinimas yra dvipusis kelias).
Dėkojame, kad esate mūsų naujųjų tėvų bendruomenės dalis. Jei turite idėjų straipsniams apie Verywell Family, parašykite mums tiesioginę žinutę Instagramas .
Lauren Levinson
„Verywell Family“ redakcijos direktorius
Viskas, ką reikia žinoti norint pradėti maitinti krūtimi
