Iš pradžių sukurtos kaip alternatyva suaugusiems rūkantiems, JUUL (arba elektroninės cigaretės) turi puikų dizainą ir tokius skonius kaip mango ir mėtų, kurie traukia paauglius ir jaunus suaugusius. Nuo pat pristatymo JUUL tapo viena karščiausių elektroninių cigarečių rinkoje, greitai užsitarnavusi slapyvardį „e-cigarečių iPhone“. Jie taip pat paėmė socialinė žiniasklaida audros metu ir įgijo šiek tiek kultinį gerbėjų tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų.

Tiesą sakant, yra daugiau nei 50 000 įrašų su grotažyme #JUUL Instagramas jau nekalbant apie daugybę „YouTube“ vaizdo įrašų ir „tweets“. Be to, JUUL turi aptakų, USB panašų dizainą, todėl jie ne tik patrauklūs jauniems vartotojams, bet ir lengviau paslėpti nuo suaugusiųjų, o tuo pačiu metu diskretiškai nusipurškia, kai tik nori. Akivaizdu, kad JUUL pradėjo gyventi savo gyvenimą, nes žmonės dabar jį vartoja kaip „JUULing“ (tariama „brangakmenių gaminimas“), o ne garavimas .

Labai gerai / Alexandra Gordon

Kas yra JUUL?

Paprastai tariant, JUUL yra nešiojami, baterijomis maitinami prietaisai, kurie skystį paverčia garais ir yra sukurti taip, kad imituotų fizinę ir jutiminę cigarečių patirtį, tačiau supakuoti į elegantišką, šaunią dizainą. Naudodamas JUUL, vartotojas įkvepia garus iš prietaiso, kuris suteikia nikotino prisotintą skonį be tradicinės cigaretės dūmų ir tabako.

Kadangi vietoje dūmų išeina garai, žmonės – ypač paaugliai ir jauni suaugusieji – mano, kad JUUL yra saugesnė alternatyva įprastoms cigaretėms. Tačiau jie nėra visiškai saugūs, nepaisant to, kuo daugelis žmonių buvo priversti patikėti. Tiesą sakant, viename JUUL ankštyje nikotino yra tiek, kiek viename pakelyje cigarečių.

Be to, pasak Amerikos plaučių asociacijos (ALA), FDA nepatvirtino elektroninių cigarečių, įskaitant JUUL, kaip saugaus ar veiksmingo metodo, padedančio mesti rūkyti.

Be to, JUUL įrenginys yra įkraunamas. Dėl elegantiško, USB panašaus dizaino vaikai gali įdėti jį į savo nešiojamąjį kompiuterį arba nešiojamąjį įkroviklį ir įkrauti. Dėl šios priežasties daugelis tėvų ir mokytojų nepripažįsta JUUL kaip nieko kito, išskyrus USB įrenginį. Be ryškaus cigarečių kvapo, JUUL labai palengvina paauglių mėgavimąsi (arba vape) mokykloje – kartais net klasėje.

Todėl nenuostabu, kad neseniai paskelbtoje Ligų kontrolės centrų (CDC) ataskaitoje nustatyta, kad 2011–2015 m. vidurinių mokyklų moksleivių elektroninių cigarečių vartojimas išaugo nuo 1,5 % iki 16 %, o vidurinių mokyklų moksleivių – nuo ​​0,6 % iki 5,3 %. mokyklos mokiniai. Be to, 2016 m. elektronines cigaretes vartojo daugiau nei 2 milijonai vidurinių ir vidurinių mokyklų moksleivių.

Rizika sveikatai, kurią turėtų žinoti visi

Pasak Amerikos plaučių asociacijos (ALA), FDA neprižiūri šių produktų gamybos. Tai reiškia, kad nėra jokių reglamentų, susijusių su galimai kenksmingomis sudedamosiomis dalimis. Be to, daugelis jaunų žmonių nežino apie pavojų, susijusių su juulingu. Tiesą sakant, dauguma mano, kad jie tiesiog įkvepia vėsius, aromatingus garus ir nieko daugiau. Tačiau jų plaučiai niekada nesugeria tik garų.

Pavyzdžiui, ALA praneša, kad daugelyje elektroninių cigarečių, įskaitant JUUL, yra akroleino, sudedamosios dalies, sukeliančios negrįžtamą plaučių pažeidimą. JUUL garuose taip pat yra kitų dirgiklių, cheminių medžiagų, toksinų ir nikotino. Tiesą sakant, JUUL sudėtyje yra nikotino druskų, dėl kurių ALA pranešimai gali padaryti produktą dar labiau priklausomą nei tradicinės cigaretės.

Be to, sultingas gali pabloginti astmą ir kitas plaučių ligas. Tiesą sakant, viename tyrime nustatyta, kad garinimas ar džiovinimas ne tik sukelia plaučių dirginimą, panašų į rūkalių ir plaučių ligomis sergančių žmonių, bet ir pažeidžia gyvybiškai svarbias imuninės sistemos ląsteles.

Kita žalingo poveikio rizika yra jo poveikis širdžiai. Kai išgeriate Juul, padažnėja širdies susitraukimų dažnis ir padidėja kraujospūdis. Tai gali sukelti kraujotakos sutrikimus ir padidinti širdies priepuolio ar širdies ligų riziką.

Tyrėjai taip pat yra susirūpinę, kad juulingas yra vartai. Didėja rizika, kad vaikai ne tik pradės rūkyti tradicines cigaretes, bet ir JUUL sudėtyje esantis nikotinas taip paveikia paauglių smegenis, todėl kokainas ir heroinas tampa daug naudingesni, jei jie eksperimentuoja su narkotikų vartojimas .

Be to, kadangi paauglių smegenys vis dar vystosi, nikotinas gali turėti įtakos daugeliui jų smegenų funkcijos aspektų, įskaitant dėmesį. Todėl daugelis paauglių vartotojų praneša, kad negali ilgai sėdėti vietoje ir dažnai trokšta papildomų įkvėpimų iš įrenginio. Juulingas taip pat veikia atmintį, koncentraciją, mokymąsi, savikontrolę ir nuotaika .

Be to, skirtingai nuo tradicinių cigarečių, ilgalaikis juuling poveikis nežinomas, nes prietaisai buvo išrasti tik neseniai, todėl, palyginti su gausiais visuomenės sveikatos duomenimis apie tradicines cigaretes, nėra ilgalaikių tyrimų, kuriais būtų galima remtis. Tačiau mokslininkai žino, ką veikia nikotinas, ir tai nėra naudinga paauglių smegenims. Pavyzdžiui, nikotinas gali veikti kaip neurotoksinas ir pakeisti smegenų chemiją. Kai taip nutinka, smegenys nebeveikia normaliai.

Pokalbiai gali sumažinti tikimybę, kad jūsų vaikas rūkys cigaretes

Kiti pavojai, apie kuriuos turi žinoti tėvai

Remiantis ALA, elektroninių cigarečių vartojimas tarp jaunų žmonių pasiekė epidemijos lygį. Tiesą sakant, elektroninės cigaretės yra dažniausiai jaunimo vartojamas tabako gaminys ir jau kelerius metus. Štai keletas kitų paaugliams būdingų pavojų.

JUUL yra paaugliams tinkamų skonių

Nesvarbu, ar tai mėtų, ar mangų, tabako pramonė dešimtmečius naudojo skonius, kad pritrauktų jaunimą. Be to, pasak Amerikos pediatrų akademijos (AAP), paaugliai ir jauni suaugusieji nurodo, kad skoniai yra dažniausia priežastis, kodėl jie eksperimentuoja su elektroninėmis cigaretėmis.

Dar viena su juulingu susijusi problema yra ta, kad vaikai, kurie dar nerūko arba nesidomi tradicinėmis cigaretėmis, rūko arba garuoja. Tiesą sakant, rūkymas tarp paauglių yra žemiausias visų laikų skaičius. Tačiau į sceną įsiveržus juulingui, visiškai nauja žmonių karta užknisa nuo nikotino.

Juuls gali būti labiau priklausomas nei cigaretės

AAP praneša, kad nikotino koncentracija JUUL yra daugiau nei dvigubai didesnė nei kitų elektroninių cigarečių. Dėl šios priežasties ši didelė nikotino koncentracija kelia didelį pavojų jauniems žmonėms, kai kalbama apie priklausomybę. Tiesą sakant, priklausomybės rizika yra tokia didelė, kad JAV generalinis chirurgas paskelbė, kad bet kokia nikotino forma paaugliams yra nesaugu.

Juuling populiarėja

Bendrovė, kuri gamina ir prekiauja JUUL ankštimis, neseniai viršijo 10 milijardų dolerių vertę, greičiau nei bet kuri įmonė, įskaitant Facebook . Be to, mokytojai ir administratoriai praneša, kad vaikų, besimokančių vidurinėse ir aukštosiose mokyklose, skaičius didėja.

Nors paaugliai yra per jauni, kad galėtų įsigyti įrenginius, jie randa būdų, kaip tai padaryti gauti juos internete ir per savo bendraamžius. Dėl to jie ne tik guli klasėse, koridoriuose, tualetuose, autobusuose ir kt., bet ir dalijasi jais su draugais. Mažas JUUL dydis ir diskretiškumas leidžia vaikams lengvai nuslėpti savo įpročius ir paslėpti įrenginį nuo suaugusiųjų.

JUULs patinka paaugliams

Be visų smagių skonių ir populiarumo socialinėje žiniasklaidoje, JUUL turi aptakų dizainą, kuris patinka paaugliams ir jauniems suaugusiems, kurie visada ieško naujausių naujovių. Daugeliui kritikų JUUL atrodo, kad tai gali būti Apple produktas. Be to, iki šiol didelėje jų rinkodaros ir reklamos dalyje buvo jaunatviški vaizdai, kurie galėjo lengvai patikti jauniems žmonėms. Ir pakuotė mažai perteikia pavojų. Pavyzdžiui, formuluotė rodo, kad tai tik 5% nikotino, todėl paaugliai mano, kad likusieji 95% yra vanduo arba garai.

Dar daugiau, juuling yra savaime kategorija. Dauguma vaikų, kurie nelaiko savęs rūkančiais, nelaiko savęs dūmais. Todėl tradicinės žinutės apie rūkymo ir garų dūmų kenksmingumą gali jų nepasiekti, nes jie nemano, kad daro tą patį.

Kaip pasikalbėti su savo paaugliu apie Juulingą

Kadangi tiek daug vaikų eksperimentuoja su julingu, svarbu, kad tėvai skirtų laiko pasikalbėti apie riziką ir pasiūlytų patarimų, kaip reaguoti. bendraamžių spaudimas . Štai keletas idėjų, kaip pradėti pokalbį ir siūlantis patarimus .

Išsilavinkite

Kuo daugiau žinosite apie džiovinimą ir vaping, tuo lengviau jums bus atsakyti į paauglio klausimus ir tinkamu momentu nurodyti riziką. Tačiau jei į pokalbius įsitrauksite nelabai žinodami apie juulingą, įskaitant tai, kaip jį ištarti, jūsų vaikai gali nepaisyti to, ką turite pasakyti.

Venkite paskaitų

Per daug kartų tėvai sako tokius dalykus kaip „Nepyk. Tai blogai jums“ arba „Juuling sukelia pūsti plaučius ir vėžį“. Nors šie dalykai yra svarbūs pavojai, apie kuriuos vaikai turi žinoti, šie teiginiai taip pat dažniausiai verčia paauglius jus nuraminti. Šie teiginiai neskatina pokalbio apie tai, ką jūsų vaikai mato ir patiria mokykloje ir su draugais. Vietoj to pabandykite užduoti bendrą klausimą, pvz., „Ar jūsų mokykloje lankosi daug vaikų?“. arba „Kokia jūsų patirtis su vaikais, kurie mokosi mokykloje?“ Kai pokalbis prasidės, geriau suprasite, ką jie žino arba mano žiną apie JUUL. Tada galite pradėti juos lavinti atsitiktiniu, pokalbio būdu.

Klausyk Jų

Nors daugelis paauglių gali nesidomėti išbandyti JUUL, kai kurie patirs bendraamžių spaudimą, ypač jei labai norės įsitvirtinti mokykloje. Klausykite iššūkių, su kuriais jie susiduria, kaip baimės būti atstumtas arba patiria santykinė agresija . Jie netgi gali nerimauti patyčios jei jie eina prieš savo bendraamžių grupę.

Jei jie bandė „juling“, pabandykite suprasti jų motyvaciją. Juulingas gali būti susijęs su socialine pašalpa, kurią, jų manymu, gaus. Jei taip yra, neliepkite jiems surasti Nauji draugai . Nors taip ir yra, ilgainiui mintis apie tai gali priblokšti paauglius, kurie teikia didelę reikšmę savo draugų grupėms.

Stenkitės suprasti

Jei sužinosite, kad jūsų paauglio draugai siautėja arba netgi išbandė JUUL ankštį, nenorite per daug reaguoti. Išlikite ramūs ir pabandykite suprasti, kodėl tai vyksta. Jų perspektyvos supratimas padės žinoti, kaip reaguoti į situaciją.

Ką daryti, jei jūsų paauglys yra priklausomas

Jei nerimaujate, kad jūsų paauglys yra priklausomas nuo sultingo, yra daugybė gydymo galimybių. Tačiau svarbu atsiminti, kad priklausomybė nuo džiovinimo kartais gali būti sunkesnė nei tradicinis rūkymas. Taigi, nenorite šios problemos žiūrėti lengvai, nenorite jos ignoruoti ir manyti, kad jie gali tiesiog nustoti naudotis įrenginiu.

Žinoma, geriausias veiksmų planas yra pasikalbėti su savo paauglio pediatru apie gydymo planą, kuris padėtų paaugliui mesti rūkyti. Taip pat galbūt norėsite ieškoti priklausomybės konsultanto ir paramos grupės savo paaugliui. Tačiau kol kas čia yra keletas kitų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palaikytumėte savo paauglį.

Paauglių sveikata ir sauga

Išmeskite visas „Juling“ reikmenis

Gali kilti pagunda pabandyti atpratinti savo paauglį nuo JUUL ankščių, bet jei paauglio gydytojas nerekomenduoja tokiu būdu, geriau mesti rūkyti visiškai. Taip pat gera mintis aptarti paauglių sukeliamus veiksnius. Tai yra dalykai, dėl kurių jūsų paauglys nori vaikščioti. Tai gali būti žmonės, vietos, kvapai, maistas ar kiti dalykai. Padėkite savo paaugliui išvengti šių veiksnių. Taip jiems bus lengviau mesti rūkyti.

Supraskite abstinencijos simptomus

Žinojimas, ką patirs jūsų paauglys, yra svarbi jų paramos dalis. Pavyzdžiui, priklausomybė nuo nikotino sukelia labai stiprų potraukį nikotinui. Taigi, jūsų paauglys kartais patirs iššūkį ir norės pasiduoti. Būkite palaikantys ir padrąsinkite bei padėkite, kai jiems sunku. Taip pat atkreipkite dėmesį į galvos skausmą, nervingumą, pyktį, depresiją, alkį, nemigą ir kt. Priminkite savo paaugliui, kad abstinencijos simptomai yra patys blogiausi per pirmąsias kelias dienas po vartojimo nutraukimo. Jie pradės jaustis geriau, kai nikotinas išeis iš jų sistemos.

Siūlykite paramos elementus ar idėjas

Pagalbiniai elementai ar idėjos – tai dalykai, kuriuos jūsų paauglys gali padaryti, o ne gailėtis. Kai kurie pavyzdžiai: kramtyti gumą, klausytis muzikos, bendrauti su palaikončiais žmonėmis, žaisti stalo žaidimus ar kortas ir medituoti. Kitos galimybės apima pasivaikščiojimą ar bėgiojimą arba naujo pomėgio pradžią, pavyzdžiui, apyrankių kūrimą, tapybą, keramiką, žurnalų rašymą ar piešimą.

Skatinkite savo paauglį atsisiųsti programų ir žinučių siuntimo programas

Yra daugybė programėlių ir kitų programų, skirtų padėti paaugliams ne tik valdyti savo potraukį, bet ir paskatinti nustoti vaikščioti.

Žodis iš Verywell

Apskritai, paaugliai turi suvokti, koks priklausomybę gali sukelti žagsėjimas ir kad jis gali juos paveikti įvairiais būdais. Pavyzdžiui, tai turi įtakos jų sveikatai, jų pasirodymas mokykloje ir sportas, o ateityje gali pablogėti priklausomybės. Siekiant kovoti su sultingo poveikiu paaugliams ir jauniems suaugusiems, vaikai turi būti ankstyvame amžiuje mokomi, kaip gali sukelti priklausomybę, ir skatinami likti be nikotino.

Ar Vaping tikrai toks blogas paaugliams?