Išsiųsti vaiką į koledžą yra pakankamai sudėtinga, tačiau tai daryti pandemijos metu gali būti tiesiog erzinantis nervus. Juk niekas nenori sulaukti skambučio, kad jų vaikui nustatytas koronavirusas.

Net ir skiepytis studentai vis dar patiria proveržio viruso atvejų, todėl reikia būti pasiruošusiems. Ar parsivešite savo studentą namo? Ar skatinate juos izoliuotis mokykloje? Kaip sekti jų simptomus?

Joseph Gastaldo, MD


Jei jūsų vaikui COVID-19 testas yra teigiamas, pirmas dalykas, kurį padaryčiau, būtų giliai įkvėpti.

– Joseph Gastaldo, MD

„Jei jūsų vaiko COVID-19 testas yra teigiamas, pirmas dalykas, kurį padaryčiau, būtų giliai įkvėpti“, – sako Joseph Gastaldo, MD, infekcinių ligų specialistas ir OhioHealth infekcinių ligų sistemos medicinos direktorius. „Apskritai kalbant, jaunesni žmonės, neturintys sveikatos būklės, laikosi geriau, o jei jie yra paskiepyti, jiems mažesnė tikimybė užsikrėsti COVID-19, o jei susirgs, mažesnė tikimybė, kad jie sirgs sunkia liga.

Nesvarbu, ar planuojate į priekį, ar jau gavote bauginančią žinią, kad jūsų vaiko testas buvo teigiamas, galite imtis tam tikrų veiksmų, kad išgyventumėte ligą.

Kaip išsirinkti koledžą po pandemijos

Sukurkite prevencinių veiksmų planą

Idealioje situacijoje prieš mokiniui susirgdami parengtumėte veiksmų planą. Bet net jei negalvojote sudaryti plano prieš gaudami teigiamus vaiko testo rezultatus, vis tiek galite suformuluoti planą dabar.

Ypač svarbu pasiruošti, jei jūsų vaikas jau turi kokių nors ligų, sako Joseph Gastaldo, MD, infekcinių ligų specialistas ir OhioHealth infekcinių ligų sistemos medicinos direktorius. Jis sako, kad vaikai, turintys antsvorio arba sergantys diabetu, astma ar susilpnėjusiu imunitetu, yra labiau rizikuojami.

'Nepriklausomai nuo jų vakcinacija statusą, jei jie turi rimtų sveikatos sutrikimų, jie gali būti apsvarstyti dėl monokloninių antikūnų ar antivirusinio vaisto Molnupiraviro, kuris dar nėra patvirtintas FDA, bet preliminariai prieinamas rizikos grupei priklausantiems žmonėms, sergantiems COVID-19“, – sako dr. Gastaldo. .

Svarbiausia yra įsitikinti, kad kai tik jūsų vaikui pasireiškia simptomai, jis turi būti ištirtas, nes yra nedidelis šių dviejų gydymo būdų langas, sako dr. Gastaldo. Jei jie atidėlioja testą, jie gali neatitikti reikalavimų.

Dr. Gastaldo nurodo, kad kai jūsų vaiko testas bus teigiamas, jam gali nereikėti nedelsiant kreiptis į gydytoją. Daugumai studentų nereikės kreiptis į medicinos specialistą, nebent jie jau turi sveikatos būklę arba turi sunkių simptomų. Šį vizitą taip pat galima atlikti per nuotolinės sveikatos tarnybą.

Pagrindiniai dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti

  • Paprašykite savo vaiko pasiskiepyti nuo COVID-19 ir gripo, jei dar nėra.
  • Skatinkite juos išsitirti, kai tik pajunta simptomus.
  • Įsitikinkite, kad turite prieigą prie savo studento medicininės informacijos.
  • Žinokite, kaip kolegija planuoja rūpintis sergančiais studentais, jei jūsų studentas gyvena universiteto miestelyje.
  • Suteikite savo vaikui tokių medžiagų kaip acetaminofenas, termometras, pulso oksimetras ir multivitaminai.
  • Susisiekite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju rajone.
  • Žinokite, kur yra artimiausia vaistinė.
  • Įsitikinkite, kad jūsų studentas turi savo sveikatos draudimo kortelės kopiją.
Kaip išsirinkti koledžą po pandemijos

Žinokite savo kolegijos procedūras

Beveik kiekvienas koledžas turi planą, kaip elgtis su teigiamais studentų COVID-19 rezultatais. Sužinokite, kaip jūsų studento kolegija tvarko koronaviruso atvejus ir ko galite iš jų tikėtis.

Pavyzdžiui, daugelis mokyklų turi internetines COVID-19 informacijos suvestines, kuriose tėvams ir mokiniams pateikiama informacija apie viską – nuo ​​susirgimų miestelyje iki laisvų karantino lovų skaičiaus. Juose taip pat pateikiama informacija apie tai, kaip bus sprendžiami teigiami atvejai, įskaitant tai, kur studentai bus apgyvendinti ir kaip jais bus rūpinamasi būdami izoliuoti.

Taip pat galbūt norėsite sužinoti, kaip kolegija tvarko dėl ligos praleistas paskaitas ir užduotis. Skatinkite savo studentą susisiekti su savo dėstytojais ir informuoti, kad jie išvyks ir kiek laiko, ypač jei tai nesprendžia kolegijos koronaviruso komanda.

Galiausiai įsitikinkite, kad jūsų vaikas žino, kur kreiptis pagalbos, sako dr. Gastaldo. Tai gali būti kas nors iš universiteto miestelio. Pavyzdžiui, Čikagos Lojolos universitetas pasamdė COVID priežiūros koordinatorius, kurie tvarko visus reikalus, susijusius su studentų priežiūra ir gerove. Studentai turi savo COVID priežiūros koordinatoriaus numerį ir gali su jais susisiekti 24 valandas per parą. Be to, slaugytoja praktikuoja studentą antrą ar trečią dieną.

„Mūsų COVID priežiūros koordinatoriai užtikrina studentų gerovę atskirai“, - sako Joan Holden, DMP, APRN, ANP-BC, Čikagos Lojolos universiteto sveikatingumo centro direktorė. „Jie gali atsakyti į klausimus, jei reikia, ir atlikti kontaktų sekimą. Visi jie buvo specialiai apmokyti per Johns Hopkins medicinos centrą.

Kaip padėti, kai mokinio pažymiai krenta

Reguliariai registruokitės pas juos

Svarbu pažymėti, kad Ligų kontrolės ir prevencijos centrai nurodo, kad geriausia, jei studentai izoliuotųsi ten, kur yra, o ne grįžtų namo, kai užsikrėtę COVID-19. Tai greičiausiai reikš, kad reguliariai bendrausite su savo mokiniu. Paaiškinkite jiems, kad registruositės su jais kasdien, galbūt net kelis kartus per dieną.

Iš anksto nustatykite šį lūkestį, kad jie žinotų, kaip atsakyti į jūsų vaizdo skambučius ar teksto pranešimus. Jei šis lūkestis nėra perteikiamas ir jums sunku su jais susisiekti, galite be reikalo nerimauti ir nerimauti.

Joan Holden, DMP, APRN, ANP-BC

Įsitikinkite, kad jie žino, kad jų bus paprašyta izoliuoti 10 dienų ir kad jie turėtų bendradarbiauti su kontaktų atsekimu.

– Joan Holden, DMP, APRN, ANP-BC

Kalbant apie vaiko sveikatos stebėjimą, daktaras Gastaldo siūlo naudoti tam tikrą vaizdo įrašą, kad galėtumėte bendrauti su vaiku per „FaceTime“, „Skype“ ar net „Zoom“. Svarbiausia, kad jūs matote jų veidą, kad galėtumėte matyti, kaip jiems sekasi – ne tik fiziškai, bet ir protiškai. „Man patinka vizitai vaizdo įrašuose, nes galite pamatyti, kaip jie atrodo“, – sako jis. 'Jūs galite pamatyti jų odos spalvą ir, jei jie yra trumpalaikiai.'

Kai kuriems vaikams nerimas dėl teigiamo tyrimo yra blogesnis už pačią ligą, todėl stebėkite, ar vaikui neatsiranda kančios požymių, ir kiekvienu atveju nuraminkite jį. Jūsų vaikas turi žinoti, kad jis nėra vienas ir kad jūs jam padedate.

„Lojoloje studentai, turintys psichikos sveikatos problemų, gali pasikalbėti su savo COVID priežiūros koordinatoriumi, kad gautų pasiūlymų, arba paskambinti psichikos sveikatos išteklių linija po darbo valandų ir pasikalbėti su terapeutu telefonu. Sužinokite, kokius psichikos sveikatos išteklius siūlo jūsų vaiko mokykla. Taip pat turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kad esate geras klausytojas ir patvirtinkite jų susirūpinimą.

Galiausiai įsitikinkite, kad jūsų mokinys žino izoliacijos ir karantino lūkesčius. „Tėvai taip pat turėtų būti sąžiningi su savo mokiniu“, - sako Holdenas. „Įsitikinkite, kad jie žino, kad jų bus paprašyta izoliuotis 10 dienų ir kad jie turėtų bendradarbiauti su kontaktų atsekimu“.

Neretai mokiniai nerimauja dėl savo sveikatos, gebėjimo išlaikyti aukštesnius pažymius ir socialines COVID-19 pasekmes.

Siekdami sumažinti kai kurias savo mokinių baimes, kai kurie tėvai kūrybiškai bendrauja siųsdami priežiūros paketai , pristatyti maistą ar kurti juokingus šeimos vaizdo įrašus. Kiti renkasi išsinuomoti viešbučio kambarį arba apsistoti su šeimos nariais netoli tos vietos, kur jų mokinys lanko mokyklą. Nors jie negali matytis su savo vaiku, kol nesibaigs izoliacijos laikotarpis, kartais padeda žinoti, kad ištikus nelaimei, šalia yra kažkas.

Kaip kovoti su koledžo vienatve

Stebėkite jų simptomus ir priežiūrą

Nesvarbu, ar jūsų studentas izoliuojasi studentų miestelyje bendrabutyje, ar už universiteto ribų, esančiame bute, svarbu, kad užsiregistruotumėte ir išsiaiškintumėte, kaip jie jaučiasi. Ar jie karščiuoja? Ar jie jaučiasi susierzinę? Ar jie gerai miega? Ar jie gerai valgo?

„Vaizdo skambučio metu paprašykite jų atsikelti ir pasivaikščioti po kambarį“, – pataria dr. Gastaldo. „Taip pat turėtumėte paklausti, ką jie valgo. Kai sergate, esate linkę nevalgyti, bet susirgę sudeginate daugiau kalorijų. Svarbu, kad jie valgytų gerai subalansuotą mitybą – bent tris kartus per dieną.

Laikykite dienoraštį ar žurnalą apie savo vaiko simptomus ir valgymą. Įtraukite datą ir laiką bei visus jų turimus skundus. Taip pat turėtumėte sekti jų temperatūrą ir vandens kiekį, kurį jie geria. Ir jei juos aprūpinote pulsoksimetru, įsitikinkite, kad įrašote rodmenis. Ši informacija bus labai svarbi, jei jie pablogėtų arba prireiks medicininės priežiūros.

Be to, atminkite, kad jei jūsų vaikas yra vyresnis nei 18 metų, jis nebelaikomas nepilnamečiu ir, nebent jis jums duoda leidimą, negalėsite pasiekti jo išsilavinimo įrašų ar medicininių įrašų.

Todėl verta pasirašyti Sveikatos draudimo perkeliamumo ir atskaitomybės akto (HIPAA) leidimą. Jūs netgi galite paprašyti, kad jie pasirašytų medicininio įgaliojimo formą. Abi formos yra prieinamos internete ir suteikia sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams leidimą dalytis su jumis medicinine informacija, ypač kritiniais atvejais.

Kaip padėti vaikams susidoroti su pokyčių baime

Sukurkite palaikymo tinklą

Galbūt norėsite paskatinti draugus ir šeimos narius susisiekti su jūsų mokiniu. Dr. Gastaldo sako, kad kuo daugiau žmonių išgirs, tuo mažiau jie jausis izoliuoti.

„Pagalvokite apie savo vaiko paramos sistemą“, – sako jis. „Paklauskite savęs, kaip atrodo jų pasirinkta mokyklos šeima. Ar jie turi artimų draugų, kurie gali užsiregistruoti, ar vietinių šeimos narių, galinčių nuvežti jiems maisto ar reikmenų? Skatinkite žmones palaikyti ryšį virtualiai.

10 dienų būti visiškai izoliuotam ir vienam nėra lengva, ypač kai nesijaučiate gerai. Įsitikinkite, kad jūsų mokinys žino, kad jie nėra vieni – kad jų gyvenime yra žmonių, kurie juos myli ir yra už juos.

Patarimai, kaip sumažinti savo vaiko užsitęsusį stresą dėl COVID-19

Atsikratykite gėdos ir kaltės

Nereikia toli slinkti savo socialinės žiniasklaidos sklaidos kanalų, kad pamatytumėte kritiką ir gėdinimą dėl COVID-19. Žmonės automatiškai mano, kad susirgę mokiniai nebuvo atsargūs arba yra neskiepyti.

Todėl prieš pasidalydami žinia, kad jūsų mokinys serga, galbūt norėsite gerai pagalvoti. Vietoj to, bendraukite tik su žmonėmis, kuriuos pažįstate ir kuriais pasitikite, pavyzdžiui, artimus draugus ir šeimos narius.

Taip pat neturėtumėte vertinti savo mokinio elgesio ar kritikuoti jį dėl susirgimo.

Dabar ne laikas kalbėti apie saugos priemones, kurių jie turėjo laikytis, arba klausti jų kaukės naudojimas . Verčiau stenkitės būti ramūs, empatiški ir užjaučiantys. „Yra daug gėdinimo dėl COVID-19“, – sako dr. Gastaldo. „Vaikai turi jaustis patogiai eidami į priekį. Taip pat norime, kad jie žinotų, jog juos myli ir palaiko besąlygiškai.

Atminkite, kad jūsų vaikas nesijaučia gerai. Paskutinis dalykas, kurio jiems reikia, yra jaustis kaltais arba teisiamiems dėl to, kad jie serga. Dėl šio viruso užkrečiamumo mes visi rizikuojame užsikrėsti, pasiskiepyti ar ne. „Šis virusas neišnyks“, – sako dr. Gastaldo. „Mes visi turėsime pasimatymą su šia infekcija – negalime „išeiti sveiki“ užsikrėsti COVID-19.

Ką reikia žinoti apie tėvų gėdinimą

Žodis iš Verywell

Sužinojus, kad jūsų vaiko COVID-19 testas buvo teigiamas, kai jis yra mylių atstumu nuo namų, gali jaustis bauginantis ir pribloškiantis. Tačiau būkite tikri, kad dauguma jaunų žmonių gana gerai susidoroja su virusu ir greitai pasveiksta, ypač jei jie buvo paskiepyti.

Jei jūsų vaiko testas teigiamas, svarbu giliai įkvėpti ir atsipalaiduoti. Jūs abu išgyvensite tai. Tada, kai leisite savo protui prisitaikyti prie naujienų, laikas imtis veiksmų.

Įsitikinkite, kad žinote, kaip kolegija tvarko teigiamus atvejus, ir nustatykite reguliaraus bendravimo su studentu planą. Kol dirbate kartu ir žinote, ką daryti, jei jų simptomai pablogėja, 10 dienų izoliacijos laikotarpis turėtų praeiti greitai. Prieš tai sužinojus, viskas grįš į įprastas vėžes.

Ko tikėtis iš universitetų po COVID-19