Tiek vaikų, tiek suaugusiųjų mėgstami Cheerios gali būti puikus rytinis ar vidurdienio užkandis. Tačiau kadangi grūdai atrodo kaip a užspringti – juk jis tvirtas, mažas ir apvalus – nenuostabu, kad daugeliui tėvų kyla klausimas, kada tikslinga supažindinti savo kūdikį Cheerios.

Tenesio Le Bonheur vaikų ligoninės vaikų gastroenterologijos skyriaus vedėjo Marko R. Corkinso (MD) teigimu, Cheerios yra visiškai saugūs kūdikiams, kurie pasiekia tam tikrus vystymosi etapus. Ir todėl, kad jie neturi bendro maisto alergenai , tai idealus ankstyvas maistas.

Štai ką turėtumėte žinoti apie savo kūdikio supažindinimą su Cheerios, be to, kad dauguma jų greičiausiai atsidurs ant grindų.

Kaip galite padėti išvengti kūdikio alergijos maistui

Ar Cheerios yra saugus mano kūdikiui?

Iš visų maisto produktų, kuriais galite maitinti savo kūdikį, Cheerios yra vienas saugiausių, kai patiekiamas kūdikiams, kurie yra pasiruošę vystytis – daugiau apie tai vėliau. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kodėl.

Jie nekelia užspringimo pavojaus

Kaip ir daugelis grūdų rūšių, kurios per daug laiko praleidžiamos piene įmirksta, Cheerios tirpsta, kai sušlampa, pavyzdžiui, kai liečiasi su kūdikio liežuviu, sako daktaras Corkinsas. Dėl šios priežasties jis nemano, kad jie kelia pavojų užspringti.

Jūs taip pat neturite jaudintis dėl nesąžiningų Cheerios, kuriuos jūsų kūdikis gali rasti praėjus kelioms savaitėms po to, kai jie voliojasi po sofa. „Pasenę Cheerios nekelia pavojaus užspringti, jie tiesiog nėra tokie skanūs“, – sako daktaras Corkinsas.

Tikriausiai nuo jų jūsų kūdikis nesusirgs

Valgant bet kokį maistą nešvariomis rankomis, bakterijos ir virusai gali patekti į burną. Taigi, kiek jūs turite nerimauti dėl mikrobų, kai jūsų kūdikis pradeda valgyti maistą, pvz., Cheerios, rankomis? „Ne per daug“, – sako daktaras Korkinsas, ypač jei jūs nusiplaukite savo kūdikio rankas su įprastu muilu ir vandeniu 20 sekundžių prieš patiekdami dribsnius (ar bet kokį maistą).

Juose nėra įprastų alergenų

Jei alergija jus gąsdina labiau nei gemalas čia ir ten, būkite tikri, kad jums nereikia jaudintis, kad javai sukels reakciją. Remiantis Amerikos pediatrų akademija (AAP), pienas, kiaušiniai, kviečiai, žemės riešutai, riešutai, soja, žuvis ir vėžiagyviai yra pagrindiniai vaikų alergenai.

Pagrindinis Cheerios ingredientas yra pilno grūdo avižos, kurių sąraše nėra. „Original Cheerios sudėtyje nėra įprastų maisto alergenų“, – patvirtina Angela Tsuang, medicinos mokslų daktarė, Sinajaus kalno Icahno medicinos mokyklos alergijos ir imunologijos skyriaus pediatrijos docentė. Vis dėlto laikykitės įprastų Cheerios. Honey Nut Cheerios sudėtyje yra migdolų, kurie yra medžio riešutai, ir medaus, kurio negalima duoti kūdikiams iki 12 mėnesių amžiaus.

Kiekvienas kūdikis yra skirtingas. Būtinai pasitarkite su pediatru, jei turite klausimų apie Cheerios skyrimą kūdikiui.

Kūdikio sveikinimo privalumai

Nors Cheerios toli gražu nėra vienintelis pusryčių maistas ar užkandis, kuriuo galite pamaitinti kūdikį, yra daugybė priežasčių, kodėl mažų vaikų tėvai mano, kad dribsniai yra pagrindinis sandėliukas.

Jie yra maistingi

„Cheerios“ yra geras nesmulkintų grūdų šaltinis, sako daktaras Corkinsas. Jam taip pat patinka, kad juose yra minimalus pridėto cukraus kiekis, nes ankstyvas cukraus kiekio sumažinimas gali padėti nustatyti jūsų vaiko skonį, kad jie galėtų rinktis sveikesnį maistą.

Jie padeda kūdikiams išsiugdyti žnyplę

Cheerios gali būti naudingos priemonės kūdikiams įsisavinti savarankišką maitinimą. Pasak daktaro Corkinso, kūdikiai gimsta neturėdami galimybės pasiimti daiktų ir jiems reikia visos įmanomos praktikos. Kiekvienas bandymas iš aukštos kėdės padėklo į burną įnešti Cheerios gali padėti kūdikiui išsiugdyti pirmąjį funkcinį suvokimą: žnyplės rankena , kuris atliekamas suspaudžiant nykščiu ir smiliumi.

„Ankstyvo valgymo tikslas yra išmokyti kūdikius valgyti savarankiškai“, – sako daktaras Corkinsas. O „Cherios“ yra tik vienas maistas, kurį kūdikiai gali valgyti patys, ty tol, kol jūs neprieštaraujate leisti vaiko ugdymosi metus rinkdami nukritusius O.

Jie yra sustiprinti geležimi

Kaip ir dauguma pusryčių dribsnių, Cheerios yra praturtinti geležies -gerai, nes mažiems vaikams gali atsirasti trūkumas, o tai gali sukelti anemiją – būklę, kuri riboja kraujo gebėjimą pernešti deguonį. „Kūdikiai padvigubina savo svorį keturių ar penkių mėnesių amžiaus ir patrigubina per metus“, – aiškina daktaras Corkinsas. 'Jiems reikia geležies, kad susidarytų nauji raudonieji kraujo kūneliai, nes jų kraujo tūris greitai didėja.'

Ar man reikia žindomam kūdikiui duoti geležies papildų?

Kada ir kaip pristatyti Cheerios

Remiantis CDC, galite pradėti maitinti savo vaiką kietu maistu, kai jam sukanka 6 mėnesiai arba kai tik atsiranda pasirengimo kietiesiems maisto produktams vystymosi požymių. Kai kurie iš tokių požymių yra: daiktų judėjimas link burnos, galvos ir kaklo valdymas, atsisėdimas vienas arba su minimalia atrama ir burnos atvėrimas, kai jiems siūloma valgyti.

Pasak daktaro Tsuango, amžius, kada kūdikis yra pasirengęs išbandyti Cheerios, priklauso nuo jo individualaus vystymosi. AAP rodo, kad kūdikis yra pasirengęs valgyti, kai jis gali atsisėsti neparemtas ir pritraukti rankas prie burnos.

Paprastai tai atsitinka aplink 8-10 mėnesių amžiaus , pasak daktaro Corkinso, kuris perspėja nedėti dribsnių per anksti, nes jaunesni kūdikiai gali neturėti kramtymo įgūdžių, reikalingų valgyti kietą maistą. Atminkite, kad jūsų kūdikis laiku paragaus visų maisto produktų, todėl nereikia skubėti.

Geras būdas nustatyti tinkamą bet kokio maisto porcijos dydį yra pažvelgti į kumštį, sako daktaras Corkinsas: kūdikio kumštis prilygsta maždaug 1/8–1/4 puodelio Cheerios, todėl drąsiai pradėkite nuo to. Ant Cheerios dėžutės nurodytas porcijos dydis rodo, kad 3/4 puodelio tinka vaikams nuo 1 iki 3 metų.

Kaip pradėti kūdikio nujunkymą

Žodis iš Verywell

Kūdikiai gali mėgautis Cheerios, kai gali sėdėti be pagalbos ir neštis maistą į burną. Tikėtis, kad jūsų kūdikis bus pasiruošęs ne anksčiau kaip 8 mėnesių amžiaus, nors visi kūdikiai vystosi skirtingu tempu. Kaip įprasta, paklauskite savo kūdikio pediatro, jei turite klausimų, kada ir kuo maitinti vaiką.