Nėštumas yra tikrai transformuojanti patirtis jums kūnas , protas , ir gyvenimas apskritai. Ir nors tai gali būti stebuklinga patirtis, lengva patekti į daugybę dos ir neturi kurie pateikiami kartu su kūdikių gamybos teritorija. Tačiau ne visi jie puikiai tinka „taip“ arba „ne“ kategorijai. Tai ypač aktualu, kai kalbama apie jūsų grožio ir odos priežiūros procedūras. Nėštumo metu rūpinimosi savimi vandenys gali tapti migloti, net kai kalbama apie populiarius produktus ir gydymo būdus.

Vienas iš tokių gerbėjų mėgstamų produktų yra Bio-aliejus , nereceptinė odos priežiūros formulė, skirta pagerinti jūsų odos išvaizdą ir stangrumą. Tačiau tiek kasdienių vartotojų, tiek profesionalų žiuri vis dar nesutaria, ar saugu jį naudoti nėštumo metu.

„Kaip dviejų berniukų mama, aš tikrai prisimenu, kaip beveik buvau įtraukta į „Bio-Oil“ traukinį, nes pamačiau, kad nėštumo metu vis didėjantis pilvo guzas, – prisimena medicinos mokslų daktarė Neda Mehr, sertifikuota dermatologė ir medicinos direktorė. adresu Pure Dermatology kosmetikos ir plaukų centras Niuport Biče, Kalifornijoje.

Sužavėti jos vartoto žodžio „beveik“ ir vykstančių diskusijų, paprašėme dr. Mehr ir dar dviejų sertifikuotų dermatologų pasverti „Bio-Oil“ naudojimo nėštumo metu saugumą, naudą ir galimą riziką.

Kas yra Bio-Oil?

Bio-Oil (taip pat žinomas kaip Bi-Oil ir Biol, priklausomai nuo jos tarptautinio paplitimo) yra odos priežiūros formulė, naudojama siekiant pagerinti netolygų odos atspalvį, dehidrataciją, senėjimo požymius, randus ir strijas, kurios gali atsirasti arba pablogėti. nėštumo metu. Nors „Bio-Oil“ parduodamas ne tik kaip skirtas nėštumui, ypač kai kalbama apie strijas (dar žinomas kaip striae gravidarum), „Bio-Oil“ yra dažniausiai nėščių žmonių naudojama odos priežiūros priemonė.

6 geriausi 2022 m. nėštumo kremai nuo strijų

„[Jame] yra vitaminų ir augalinių aliejų kokteilis, kuris natūraliai drėkina, ramina ir, kaip manoma, yra tinkamas odai atstatyti“, – sako Rachel Nazarian, FAAD, MD, sertifikuota dermatologė. Schweiger dermatologijos grupė NYC. Tarp jų yra vitaminų A ir E, taip pat medetkų, levandų, rozmarinų ir ramunėlių aliejus.

Šios sudedamosios dalys kartu su silpnesniu retinoidu arba vitamino A dariniu yra antioksidantai drėkinamajame aliejuje, aiškina Amelia K. Hausauer, MD, FAAD, sertifikuota, kosmetologė, apmokyta dermatologė ir dermatologijos bei minimaliai invazinės estetikos direktorė. AESTHETX Campbell mieste, Kalifornijoje. Kartu jie siekia padėti sustiprinti odos sveikatą ir sumažinti kelių bendrų problemų atsiradimą.

„[Bio-Oil] sulaukia daug šurmulių kaip „šventojo gralio“ pasirinkimas strijų prevencijai, ypač nėštumo metu“, – sako ji. „[Tačiau], nepaisant jo populiarumo, svarbūs moksliniai duomenys apie šią [aktyvią naudą] yra silpni, todėl yra nedaug tyrimų, kuriuose konkrečiai tiriama Bio-Oil. Pavyzdžiui, daktaras Hausaueris cituoja vieną Pietų Afrikos gamintojo tyrimą, kuriame iš viso dalyvavo 20 dalyvių, iš kurių nė viena nebuvo nėščia.

Tai nereiškia, kad „Bio-Oil“ yra nepagrįstas ažiotažas (ji turi 4,5 žvaigždutės įvertinimą iš beveik 112 tūkst. klientų atsiliepimų „Amazon“). Tačiau kalbant apie Bio-Oil naudojimo nėštumo metu saugumą, tiesiog nėra pakankamai mokslinių įrodymų, kad būtų galima skambinti bet kuriuo atveju.

Galite saugiai nušveisti odą nėštumo metu. Štai kaip.

Ar saugu naudoti Bio-Oil nėštumo metu?

Štai kur įkaista diskusija apie Bio-Oil naudojimą nėštumo metu. Remiantis Bio-Oil, kilusiu iš Europos, jo odos priežiūros aliejaus saugumas buvo įvertintas Europos Parlamento ir Tarybos reglamentu dėl kosmetikos gaminių. Jie nustatė, kad jo cheminė struktūra, toksikologinis profilis, įtraukimo lygis ir bendras kiekvienos sudedamosios dalies kasdienio poveikio lygis yra saugūs naudoti, įskaitant nėščias moteris.

Kitaip tariant, potencialiai žalingų sudedamųjų dalių tipo ir kiekio mišinyje, su kuriais jūsų oda būtų veikiama kasdien naudojant, manoma, kad nepakanka, kad būtų padaryta žalingo poveikio jums ar jūsų kūdikiui.

Tačiau visame tvenkinyje, JAV, Maisto ir vaistų administracija (FDA) pažymėjo, kad daugelis ingredientų gali kelti pavojų nėščioms ir žindančioms moterims, nesvarbu, koks jų kiekis yra naudojamas.

„Šiuo metu FDA nėščioms ir krūtimi maitinančioms motinoms skirtų ingredientų saugumą klasifikuoja raidėmis A, B, C, D ir X“, – aiškina dr. Mehr. A ir B kategorijų sudedamosios dalys yra vienintelės, kurias, jos nuomone, saugu naudoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu, o kitame spektro gale X ženklu pažymėtos sudedamosios dalys laikomos ypač kenksmingomis besivystančiam kūdikiui ir nėštumo metu jų reikėtų visiškai vengti. „Bio-Oil“ patenka į tokio atsargumo vidurį.

„[Jame] yra keletas nėščioms moterims susirūpinimą keliančių ingredientų, įskaitant retinilo palmitatą, vitamino A formą, paprastai žinomą kaip retinolis, Retin-A arba tretinoiną, priskiriamą C klasei“, – įspėja dr. Mehr. C kategorija iš tikrųjų reiškia, kad rizika besivystančiam kūdikiui nežinoma, todėl jos negalima atmesti. Kaip ir daugeliu kitų dalykų nėštumo metu, jei galima produkto rizika yra didesnė už naudą, paprastai patartina būti saugiam ir vengti jo naudojimo.

Ar galiu naudoti azelaino rūgštį nėštumo metu?

Dr. Hausaueris taip pat atkreipia dėmesį į tai, kaip tas pats samprotavimas taikomas vertinant sudedamųjų dalių saugumą JAV: „Nedaug klinikinių tyrimų įtrauktos nėščios moterys, atsižvelgiant į padidėjusią „riziką“ gydant ne tik motiną, bet ir jos negimusį vaiką. ji sako. Todėl tyrėjai paprastai nemėgsta rizikuoti ir su nėščiosiomis bei jų kūdikiais.

„Deja, – tęsia ji, – be patikimų duomenų tai reiškia, kad konsultuotis ir naršyti saugius vaistus bei nereceptinius produktus gali būti sudėtingiau arba painiau. Tiek daug, kad Bio-Oil, kuris yra gana populiarus visame pasaulyje, ir JAV nėra išimtis, į tai atkreipė dėmesį.

Nors, anot bendrovės, vitamino A kiekis Bio-Oil yra gerokai mažesnis už Europos Komisijos Vartotojų saugos mokslinio komiteto (SCCS) nustatytą ribą, skirtą saugiai vartoti nėščioms moterims, tačiau labai atsargiai, jie sukūrė produktą be. Retinoidų, kurie, kaip patvirtina daktaras Hausaueris, vidiniais tyrimais parodė, kad veikė taip pat gerai, kaip ir pirminė formulė.

Kiekvienas nėštumas yra skirtingas. Būtinai pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl savo aplinkybių, jei turite klausimų apie Bio-Oil vartojimą nėštumo metu.

Bio-Oil pranašumai nėštumo metu

„Bio-Oil“ gerbėjai – nėščios ir ne – sveikina jį kaip nelygios veido odos, išsausėjusios odos, senėjimo, randų ir strijų pakeitimą. Tačiau yra ir kitų priežasčių, kodėl ji yra mėgstamiausia nėščiųjų pasaulyje – tikriausiai dėl to, kad tiek daug nėščių žmonių jaučiasi patogiai laikosi kompanijos (ir savo bendraamžių) savo žodžio.

Odos elastingumas

Bio-Oil padeda palaikyti jūsų odą spartaus augimo ir svorio augimo laikotarpiais, pavyzdžiui, kai esate nėščia, padidindama odos elastingumą ir taip sumažindama strijų susidarymą. Ir, nepaisant FDA pozicijos, yra ir kitų gerbiamų organizacijų, tokių kaip Amerikos nėštumo asociacija, kurios rekomenduoja jį naudoti nuo pirmojo trimestro, kad padėtų išlaikyti odos hidrataciją ir pagerinti jos gebėjimą atsigauti po tempimo.

Odos apsauga ir taisymas

Daktaras Nazarianas pažymi, kad Bio-Oil sudėtyje esantys vitaminai ir augaliniai aliejai ramina ir, kaip manoma, padeda atkurti odą, kuri nėštumo metu tikrai gali patirti didelę įtampą. Ji taip pat mini, kad Bio-Oil sudėtyje yra ir kitų odą mylinčių ingredientų. „Vitaminai A ir E gali apsaugoti sveiką odą ir palaikyti kolageno susidarymą“, – sako ji. 'Jie yra natūralūs antioksidantai, neutralizuojantys laisvųjų radikalų žalą.'

Priešuždegiminis ir raminantis

„Ramunėlių ir saulėgrąžų aliejai yra priešuždegiminiai, o tai reiškia, kad jie nuramina odos sudirginimą ir uždegimą“, – priduria dr. Nazarian, „[padarydami juos] galimu būdu [Bio-Oil] sumažinti randus ir strijas (kurie yra dažnai raudona ir pastebima). Ji taip pat pažymi, kad šie ingredientai papildomai drėkina, o tai skatina sveikesnę odą, galbūt taip pat padeda išlaikyti strijas.

Kodėl dėl nėštumo išsausėja mano oda ir lūpos?

Hidratacija

Kalbant apie drėkinimą, kai reikia rūpintis savo oda nėštumo metu, negalime to pakankamai pabrėžti. Labai svarbu, kad jūsų oda būtų hidratuota nėštumo metu, nesvarbu, kokią odos priežiūros rutiną pasirinksite.

Tačiau, kalbant apie odos priežiūros aliejus, dr. Hausaueris pažymi: „Visas aliejaus drėkinimas gali išlaikyti odą elastingesnę, kad būtų apribota žala gilesnėje odos dalyje, vadinamoje derma, kuri, greitai ištempus arba per daug plyšus, susiformuoja. prislėgtos raudonos (striae rubra) arba baltos (striae alba) linijos, labai mėgsta randus. Nereikia nė sakyti, kad tiek nėštumas, tiek gimdymas gali sukelti tokio pobūdžio traumų jūsų odai.

Daktaras Mehras tai papildo panašiai: „Aliejais tepant augančią pilvo gumburo odą, odos priežiūros nauda yra ta, kad odos ląstelės tempiasi ir sukuria daugiau odos ląstelių, kad atitiktų [jūsų nėščiosios] kūno poreikius. Dėl to gali atsirasti niežulys ir diskomfortas, kurį drėkinamieji aliejai gali padėti nuraminti arba netgi sumažinti.

Visa tai gali būti geriausia sušvelninti savo lūkesčius naudojant bet kokį vietinį produktą, ypač kai kalbama apie strijas. „Nors joks produktas negali visiškai apsisaugoti nuo strijų, dėl sąveikos tarp genetinio jautrumo ir to, kiek oda turi ištempti [nėštumo metu], gali būti naudinga tepti greitai besiplečiantį pilvą. Panašiai kaip sudrėkinus sausą molį, jis tampa lankstesnis, tas pats pasakytina ir apie tinkamą odos drėkinimą.

Bio-Oil naudojimo nėštumo metu rizika

Kaip ir daugeliu kitų dalykų nėštumo metu, dėl Bio-Oil sudedamųjų dalių galite susidurti su rizika. Ir dėl to, kad trūksta tyrimų apie mišinio vartojimą nėštumo metu, jūsų rizikos lygis nežinomas. Tačiau jie gali apimti kai kuriuos iš toliau nurodytų dalykų.

Gimimo defektai

Kaip minėta, nors „Bio-Oil“ teigia, kad vitamino A kiekis jo formulėje yra per mažas, kad, remiantis Europos standartais, pakenktų negimusiam vaisiui, FDA laikosi daugiau nesąmoningo požiūrio. Bio-Oil sudėtyje esantys retinoidai, gauti iš vitamino A, buvo susiję su negimusių vaikų apsigimimais.

„[Jie] yra visos vitamino A formos, kurios veikia kaip stiprios odos priežiūros priemonės, gerina odos apykaitą ir ląstelių ryšį“, – aiškina dr. Hausaueris. Tačiau ji perspėja, kad jie paprastai nėra tinkami vartoti nėštumo metu dėl vaisiaus apsigimimų rizikos.

Persileidimas arba priešlaikinis gimdymas

Kitas susirūpinimą keliantis „Bio-Oil“ ingredientas yra iš pažiūros nekenksmingas rozmarinų aliejus. „Tyrimai parodė, kad rozmarinų aliejus sukelia gimdos susitraukimus, o tai techniškai gali sukelti persileidimą arba priešlaikinį gimdymą, jei naudojamas dideliais kiekiais“, – įspėja dr. „Kadangi mūsų oda laikoma vaistų tiekimo sistema (pagalvok apie estrogenų pleistrus ar nikotino pleistrus), „nesaugiais“ laikomų produktų uždėjimas geriamu vaistiniu kiekiu ant mūsų odos gali sukelti pavojingą vidinį poveikį. Prasminga: jei jums nerekomenduojama jo gerti, greičiausiai taip turėtų būti ir jūsų oda.

Kontaktinė alergija

Gerai, tai, žinoma, yra daug mažesnė rizika, tačiau nepaisant to, kad Bio-Oil yra paženklintas kaip hipoalergiškas, mes nedrąsiai nepaminėsime, kad retais atvejais – kai kuriems žmonėms – tai gali netikti.

„Atminkite, kad eteriniai aliejai kelia vidutinę kontaktinės alergijos riziką“, – pataria daktaras Nazarianas. „Jei jaučiate, kad produktas niežtinasi, oda tampa nepatogi arba parausta, nedelsdami nutraukite jo vartojimą. O jei sergate odos liga, pvz., atopiniu dermatitu, arba anksčiau reagavote į kitus vietinius odos priežiūros produktus, galite būti labiau linkę į alerginę reakciją.

Nėštumui saugios alternatyvos

Kaip minėjome nuo pat pradžių, žinome, kokie painūs nėštumo metu gali būti visi „yy“ ir „ne“, taip pat nauda ir rizika. O Bio-Oil naudojimas nėštumo metu tikrai ne išimtis. Taigi, dabar aptarkime keletą patikimų nėštumo metu saugių variantųgalinaudokite, kad gautumėte kai kurių odos privalumų, panašių į Bio-Oil.

Extra Virgin kokosų aliejus

Štai vienas, kuris gali suteikti jums keletą privalumų, kuriuos siūlo „Bio-Oil“, be jokio rūpesčio. „Nėštumo metu odai drėkinti rekomenduočiau naudoti ypač gryną kokosų aliejų“, – siūlo daktaras Mehr. 'Jis turi stiprių antioksidacinių, antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, todėl tai yra natūralus pasirinkimas išrankiai būsimai mamai.' Tiesą sakant, antimikrobinis poveikis yra pranašumas, kurio net „Bio-Oil“ negali pasigirti.

Vitaminas E

Kaip ir daugelis Bio-Oil ingredientų, vitaminas E yra antioksidantas, padedantis apsaugoti odą nuo UV spindulių ir kitų odą žalojančių laisvųjų radikalų. Vitamino E aliejus taip pat gali suteikti drėkinimo ir priešuždegiminės naudos ir yra žinomas kaip saugus naudoti nėštumo metu.

Vitamino C

Taip pat nėštumo metu saugus antioksidantas, vitaminas C yra vienintelis su laisvaisiais radikalais kovojantis produktas, suteikiantis papildomos naudos, nes padeda skatinti kolageno – baltymo, atsakingo už odos stangrumo ir putlumo palaikymą – gamybą, panašiai kaip ir retinoidai. Tai reiškia, kad tai gali padėti sumažinti smulkių linijų, raukšlių ir suglebimo formavimąsi ir išvaizdą.

Ar galiu naudoti arbatmedžio aliejų nėštumo metu?

Žodis iš Verywell

Žinojimas, ką galima ir ko negalima saugiai naudoti nėštumo metu, gali atrodyti kaip nesibaigianti mįslė. „Bio-Oil“ sudedamosios dalys gali suteikti jūsų odai daug privalumų, tokių kaip tolygesnis tonas ir tekstūra, stangrumas ir sveikatą palaikantis drėkinimas, taip pat apsauga nuo laisvųjų radikalų, uždegimų ir dirginimo. Tačiau kai kurios tų pačių sudedamųjų dalių, kurios gali palepinti jūsų odą, kai nesate nėščia, gali pakenkti jums arba jūsų kūdikiui, kai esate nėščia.

Mūsų tikslas yra šviesti ir informuoti, o ne nurodyti, ką daryti. Jei ketinate naudoti Bio-Oil nėštumo metu, bet suprantate, kad esate šiek tiek susirūpinę dėl galimos rizikos, visada pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad nustatytumėte, koks yra teisingas kelias jums ir jūsų kūdikiui.