Tu praeini dramatiški fiziniai pokyčiai kai esate nėščia, kurios veikia visus jūsų kūno organus. Ir didžiausia iš jų – jūsų oda – nėra išimtis. Per kiekvieną trimestrą jis galėjo tapti labiau hidratuotas ir atrodyti sveikiau (taip suteikdamas jums vadinamąjį „nėštumo švytėjimą“). Bet po to gimdymas Kai jūsų kūdikio svoris ir nėštumo hormonai pradeda nykti, galite pastebėti, kad jūsų oda tampa sausesnė, ne tokia stangri ir kai kuriose vietose gali būti dryžuota. strijos .

Plačiai populiarus odos priežiūros produktas, skirtas būtent tokioms problemoms, ypač strijoms (dar žinomas kaip striae gravidarum), yra Bio-aliejus , viena iš dažniausiai vartojamų formulių tarp nėščiųjų ir pagimdžiusių žmonių. Tačiau sutariama, ar saugu jį naudoti, ar ne žindymas gali skirtis, priklausomai nuo to, kurioje pasaulio tvenkinio pusėje galite gyventi.

Kaip ir daugelis iš dalykų, kurių turėjote vengti kai buvote nėščia, remiantis skirtingomis nuomonėmis ir reguliavimo agentūromis, jei žindote savo kūdikį, gali tekti palaukti, kol grįšite į neribotą mėgstamą produktą, pvz., Bio-Oil.

Nesvarbu, ar naudojote jį anksčiau, ar tiesiog domitės visomis odos savybėmis, Bio-Oil naudojimo saugumas maitinant krūtimi yra motinos galvosūkis, dėl kurio vis dar kyla diskusijų. Siekdami gauti daugiau aiškumo šiuo klausimu, pasinaudojome dviem sertifikuotais dermatologais, kad gautų ekspertų nuomones. Prieš tai sužinokite, ką jie turi pasakyti apie Bio-Oil naudojimo saugumą žindymo metu.

Ar galiu vartoti retinolį maitinant krūtimi?

Kas yra Bio-Oil?

„Bio-Oil“ yra veido ir kūno odos priežiūros aliejus, kilęs iš Europos, kuris vėliau audringai apėmė klientus visame pasaulyje. Nors „Bio-Oil“ nėra specialiai sukurta nėščioms ir žindančioms žmonėms, „Bio-Oil“ pelnė „šventojo gralio“ priemonės nuo strijų reputaciją, ypač perinataliniams asmenims, nes Amelia K. Hausauer, MD, FAAD, sertifikuota, kosmetikos stažuotės apmokytas dermatologas ir dermatologijos bei minimaliai invazinės estetikos direktorius AESTHETX Campbell mieste, Kalifornijoje, teigia.

„Bio-Oil yra daugiafunkcis produktas, jungiantis daugybę augalinių aliejų ir vitaminų, kurie paprastai tarnauja kaip antioksidantai“, – sako ji. „Kartu šie ingredientai optimizuoja odos sveikatą ir apskritai sumažina kai kurių bendrų problemų, tokių kaip odos tonas, randai, strijos, sausumas ir senėjimas, atsiradimą.

Taip pat žinomas kaip „Bi-Oil“ ir „Biol“, priklausomai nuo to, kur jis platinamas tarptautiniu mastu, „Bio-Oil“ apibūdina save kaip „specializuotą odos priežiūros priemonę“, specialiai sukurta siekiant maksimaliai padidinti odos elastingumą ir sumažinti strijų susidarymą, taip pat pagerinti odos išvaizdą. nauji ir seni randai. Jis ypač giriamas už gebėjimą palaikyti ir drėkinti odą spartaus augimo laikotarpiais, pavyzdžiui, nėštumo metu.

Neda Mehr, MD, sertifikuota dermatologė ir medicinos direktorė Pure Dermatology kosmetikos ir plaukų centras , Niuport Biče, Kalifornijoje, sutinka. „Bio-Oil yra populiarus nereceptinis grožio aliejus, kuris parduodamas nėščioms moterims kaip aliejus nuo strijų“, – priduria ji. „Nėštumo metu „Kaip naudoti“ vadove nurodoma, kad „tepti jį du kartus per dieną nuo antrojo trimestro pradžios“.

Motinų pasaulyje tai taip mėgaujasi, kad, būdama dviejų berniukų motina, net daktarė Mehr aiškiai prisimena, kaip beveik užšoko ant „Bio-Oil“ vagono, kai matė, kaip auga jos kūdikio pilvas. Ir kas galėtų ją kaltinti? 4,5 žvaigždutės įvertinimas iš beveik 112 tūkst. klientų atsiliepimų „Amazon“ neatsiranda iš niekur. Vis dėlto tai nebūtinai reiškia, kad nerimauti neturėtų būti.

6 geriausi 2022 m. nėštumo kremai nuo strijų

Ar saugu naudoti bioaliejų maitinant krūtimi?

Diskusijos dėl saugumo dėl daugelio grožio produktų, kurie įtariami nėštumo metu, dažnai reiškia ir žindymą. Tačiau Bio-Oil naudojimo žindymo metu atvejis nėra toks aiškus.

Bendrovė teigia, kad jos odą lyginanti, tonizuojanti ir drėkinanti formulė yra „100%“ saugi naudoti, jei maitinate krūtimi. Šį teiginį jie grindžia oficialiu saugos vertinimu, atliktu pagal Europos Parlamento ir Tarybos reglamentą dėl kosmetikos gaminių – visiškai teisėtų organizacijų. Tačiau JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) su tuo nesutinka. „Bio-Oil“ žindymo saugumo diskusijų esmė – kieno skambutis teisingas, o gal ir ne.

Problema kyla dėl skirtingų būdų, kuriais Europos ir Amerikos reguliavimo institucijos nustato savo saugos standartus. Europoje manoma, kad Bio-Oil galimai kenksmingų ingredientų tipas ir kiekis, su kuriais jūsų oda būtų veikiama kasdien, nėra pakankamai pavojingi jums ar jūsų kūdikiui. Čia, JAV, FDA klasifikuoja sudedamųjų dalių saugumą pagal kitą skalę.

Pagal FDA saugos klasifikacijas, į kurias įeina A, B, C, D ir X, kai A ir B laikomi visiškai saugiais, o X yra itin kenksmingi, „Bio-Oil“ patenka į vidurį su C įvertinimu. Tai reiškia, kad žalingas jo vartojimo nėštumo ar žindymo laikotarpiu poveikis nežinomas, todėl jo perinatalinio vartojimo nerekomenduojama.

Dr. Mehr paaiškina, kad pagal FDA skalę svarbūs keli Bio-Oil ingredientai, įskaitant retinilo palmitatą, vitamino A darinį, kuris paprastai žinomas kaip retinolis, tretinoinas arba Retin-A. „Tai iš tikrųjų reiškia, kad negalima atmesti rizikos vaisiui“, – įspėja ji. „[Todėl] dauguma dermatologų sutiktų, kad šios klasės grožio produktų reikėtų vengti nėštumo ir [maitinant krūtimi].

Atsižvelgiant į tai, kad „Bio-Oil“ yra nuovokus pasaulinis gamintojas ir mažmenininkas, atrodo, kad jie tam tikra prasme atsižvelgė į FDA gaires – bent jau dėl pagrindinės žindymui nesaugios sudedamosios dalies. Daktaras Hausaueris pateikia mums žemesnę informaciją.

„2020 m. buvo išleistas Bio-Oil (natūralus) randų ir strijų produktas, pagamintas iš 100 % natūralių aliejų“, – pasakoja ji. Nepaisant naujos formulės, kurioje nėra jokių retinoidų, ji patvirtina: „Bendrovės bandymų metu [Bio-Oil (Natural)] veikė taip pat gerai, kaip ir originalas.

Kalbant apie skliausteliuose vartojamą žodį „natūralus“ produkto pavadinime, Dr. Hausaueris paaiškina, kad grožio ir odos priežiūros pasaulyje žodis „natūralus“ yra nestandartinis reglamentas, leidžiantis prekių ženklams apibrėžti terminą taip, kaip nori. „Bio-Oil“ savo produktą vadina „natūraliu“, nes jame nėra kvapiųjų medžiagų, konservantų, parabenų, ftalatų, fitoestrogenų ir steroidų. (Pastaba: jei dėl šios diskusijos „saugu ar nesaugi“ jums sukasi galva, jūs toli gražu nesate vieni.)

Kiekvienas nėštumas yra skirtingas. Jei turite klausimų apie Bio-Oil naudojimą, būtinai pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju maitinant krūtimi.

Ar galiu dažyti plaukus maitinant krūtimi?

Bio aliejaus naudojimo žindymo metu privalumai

Akimirką atmetus saugumo galvosūkius, Bio-Oil tikriausiai neturėtų tiek daug užkietėjusių bhaktų, jei jų nesužavėtų jos odos priežiūros privalumai. Kalbant apie krūtų odos išvaizdos pagerinimą, prasminga, kodėl tiek daug žmonių tuo prisiekia – maitina krūtimi ar ne.

Strijų ir hidratacijos gerinimas

Bioaliejus turi daug privalumų, kai kalbama apie strijas. „[Bio-Oil] naudojamas siekiant padėti gydyti strijas, kurios galėjo atsirasti nėštumo metu, ir palaikyti odos hidrataciją“, – aiškina dr. Hausaueris. „Įtemptos krūtys gali būti viena iš sričių, kurioje kai kuriems žmonėms gali atsirasti strijų, todėl reikia kruopštaus gydymo.

Tačiau, pakartodama įspėjimą pačiame produkto puslapyje, ji perspėja netepti jo šalia spenelių ar aplink juos, taip pat bet kur kitur, kur kūdikis gali žįsti.

Raminantis ir atkuriantis

Panašiai daktaras Mehras atkreipia dėmesį į tai, kad pilvo išsiplėtimas nėštumo metu sukelia įtampą jūsų odos ląstelėse ir padidina jų gamybą, kad atitiktų jūsų kūno poreikius. 'Naudoti drėkinamąjį aliejų gali būti labai naudinga siekiant išvengti niežėjimo ir diskomforto dėl šio proceso.' Formulėje taip pat yra antioksidacinio ramunėlių aliejaus ir vitaminų, tarp įvairių eterinių aliejų, kurie, kaip žinoma, ramina ir atkuria odą.

Ar galiu vartoti melatoniną maitinant krūtimi?

Saugos priemonės

Nesvarbu, kuri reguliavimo institucija jums atrodo įtikinamiausia – Amerikos ar Europos – visada geriausia pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir aptarti visas saugos priemones, kurių turėtumėte laikytis, jei pasirinktumėte naudoti Bio-Oil žindymo laikotarpiu.

Be to, kad vengiate jo tepti ant spenelių, aplinkinių sričių ar kitų vietų, kur kūdikis gali netyčia jo nuryti, taip pat yra nedidelė kontaktinės alergijos atsiradimo rizika. Taip yra todėl, kad retais atvejais ir didelėmis koncentracijomis kai kuriems žmonėms gali išsivystyti alerginė reakcija į eterinius aliejus, ypač jei sergate odos liga, pvz., atopiniu dermatitu, arba anksčiau turėjote reakcijų į vietines odos priežiūros priemones.

Saugios alternatyvos žindymui

Galiausiai, jei nesate azartinių lošimų mėgėjas, abu mūsų ekspertai turi keletą žindymo metu saugių odos priežiūros patarimų, kuriuos galite išbandyti, ypač jei jūsų krūtys jaučiasi nepatogiai, sudirgusios ar ištrintos.

Dr. Mehr rekomenduoja ypač tyrą kokosų aliejų, stiprų antioksidantą, priešuždegiminį ir antibakterinį drėkinamąjį aliejų, kuris nuramina ir apsaugo jūsų gležną odą. Ji taip pat ragina prisiminti paprastą odos priežiūros įsaką: „Mažiau dažnai yra geriau...ypač kalbant apie tai, ką valgome, kokius vaistus vartojame, atliekame agresyvius pratimus ar atliekame judesius ir, žinoma, apie grožio ir odos priežiūros priemones, kurias tepame ant mūsų. kūnai“.

Taip pat daktaras Hausaueris pasisako už minimalistinį požiūrį, kartu pabrėždamas, kad žindant svarbu rūpintis krūtų ir spenelių oda. Pirma, ji pataria kasdien plauti krūtis ir spenelius šiltu vandeniu ir švelniu muilu. „[Tada] gydykite arba užkirskite kelią spenelių jautrumui, naudodami saugų spenelių kremą ar net motinos pieno lašelius, kuriuose yra odą minkštinančių medžiagų ir antikūnų, apsaugančių nuo infekcijos, ir išdžiovinkite orą.

Daktaras Hausaueris pakartoja, kad svarbu aptarti konkrečius produktus su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju – taip, dėl saugumo, bet ir siekiant išvengti mišinių, kurie gali užkimšti pieno latakus arba sudirginti odą. „Išgrynintas lanolinas (jei nesate alergiškas) arba hidrogelio pagalvėlės yra dvi dažniausios galimybės nuraminti spenelius [ir krūtų odą].

Kaip apsisaugoti nuo strijų, kai esate nėščia

Žodis iš Verywell

Kaip ir daugeliui tėvystės momentų, kartais nėra lengvų atsakymų. Jei ketinate naudoti Bio-Oil maitinant krūtimi, kad padėtų drėkinti, tonizuoti ir išlyginti odą ir sumažinti strijų atsiradimą, visada pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, nes gali kilti tam tikrų pavojų. Jie galės duoti geriausius patarimus, pritaikytus konkrečiai jūsų ir jūsų kūdikio unikaliai situacijai ir poreikiams.