Kokie jūsų mėgstamiausi šeimos žaidimai? Ar kada nors galvojote pakeisti „Monopolį“ ar „Rikį“ į ką nors šiek tiek aktyvesnio? Ypač vasarą, kai po vakarienės yra daug saulės spindulių, išbandykite šias žaidimų vakaro idėjas.

Lauko klasika

Nuneškite savo žaidimų vakarą į kiemą ar parką ir pažaiskite senamadiškus tradicinius mėgstamiausius. Papildomi taškai, jei turite kokių nors „kai aš buvau vaikas, mes mėgdavome...“ istorijų kartu su jais. Jūsų vaikams tai patiks! Taip pat smagu pakaitomis.

Pirmiausia tėvai moko vaikus žaidimo, kurį jie prisimena iš vaikystės. Tada vaikai grąžina malonę, parodydami žaidimą, kurį išmoko vasaros stovykloje arba mokyklos sporto salėje.

Jei jums reikia idėjų, kaip apie vieną iš 10 būdų, kaip žaisti žymę , arba senų gerų variantų kickball ? Taip pat yra slėpynių, keturių kvadratų ir raudonos šviesos, žalios šviesos. Arba išbandykite „Red Rover“, „statulas“ ar net „dodgeball“.

Pramogos patalpose

Jei oras ar tamsa laiko jus viduje, vis tiek galite kartu žaisti aktyvius žaidimus. Daug vakarėlių žaidimai yra fiziškai aktyvūs, bet vis dar saugūs žaisti patalpose: pavyzdžiui, Limbo neužima daug vietos, taip pat neužima sėdmaišio mėtymas ar Simon Says.

Kai kurie stalo žaidimai iš tikrųjų apima judėjimą, todėl jie yra puikus būdas suderinti šeimos meilę žaidimams su fiziniu žaidimu. Tas pats pasakytina apie vaizdo žaidimus, kuriuose yra judesio valdikliai. Nors ir nėra įtempta treniruotė, jie gali suteikti šiek tiek papildomos kūno rengybos dozės, nesukeldami problemų.

Arba: eikite ir žaiskite mėgstamus šeimos stalo žaidimus ramiai sėdint (mano šeimai tai yra „Ticket to Ride“), bet išsaugokite šį sąrašą smegenys lūžta patogus. Kaip jūsų vaikas gali žinoti iš mokyklos, „smegenų pertraukos“ yra greita, nuo trijų iki penkių minučių trunkanti fizinė veikla, kuri išjudina raumenis ir leidžia visiems pailsėti nuo sėdėjimo vietoje. Įtraukite juos į savo žaidimų vakarą, kad kiekvienas galėtų atsistoti ir šiek tiek pajudėti. Tada grįžkite į savo stalo žaidimą.

Kaip įnešti lauko žaidimus ir sportą į vidų

Tinkamas rekvizitas

Žaiskite pažįstamus žaidimus arba įkvėpkite naujų su paprastais žaislais ar daiktais, kuriuos turite namuose. Pasinaudokite šiomis idėjomis arba kvieskite vaikus sugalvoti savo. Jie tikrai turės daug vaizduotės pasiūlymų. Viskas, ko jums reikia, yra pagrindiniai dalykai, tokie kaip:

Taip pat smagu organizuoti žaidimų turnyrą. (Kai kuriems iš jų reikia daugiau rekvizitų ar sąrankos nei kitiems, todėl pasirinkite iš anksto.)

Išėjus į Miestą

Žaidimo vakarą galite praleisti keliaudami ir vis tiek išlikti aktyvūs. Viena geriausių vietų tai padaryti – nuotykių parkas. Jūs netgi galite gauti nuolaidą, jei tik eisite valandai ar dviem vakare. Šiuose parkuose galite išbandyti lynų trasas, užtrauktukus, laipioti sienomis ir kitą šaunią veiklą, dažnai patrauklioje aplinkoje, pavyzdžiui, zoologijos sode ar parke.

Jei netoliese nėra nuotykių parko, įprastą parką galite paversti nuotykiu.

Išbandykite naują žaidimų aikštelę arba apsilankykite tokioje, kurioje jau kurį laiką nebuvote užsukę. Atsineškite žaislų (pvz., kamuoliukų ar Frisbio) arba sukurkite kliūčių ruožą, kad pažįstama vieta taptų nauja patirtimi.

Kitas nuostabus šeimos iššūkis yra geocaching. Tai galite padaryti vos už kelių žingsnių nuo lauko durų – visame pasaulyje yra slėptuvės! – arba keliauti toliau. Smagu yra dirbti kartu sprendžiant įkalčius ir atskleidžiant paslėptas talpyklas.

Investicijos

Jei turite vietos ir biudžeto, apsvarstykite įrangą, kuri leis smagiai praleisti žaidimų vakarus. Priklausomai nuo jūsų šeimos pomėgių, tai gali reikšti stalo teniso, oro ritulio ar futbolo stalą, tinklelį, skirtą žaisti lauke badmintoną ir tinklinį, arba stovyklavimo įrangą, kad galėtumėte išnešti žaidimus į dykumą.

Šeimos kūno rengyba jums ir jūsų