Devynių nėštumo mėnesių garbei nėščiosioms užduodame devynis klausimus apie jų kelionę į tėvystę. Tai yra vidinis žvilgsnis į Amber Fillerup nėštumo patirtį.


Amber Fillerup tinklaraštį rašo jau dešimtmetį. Pradėjusi skelbti „aprangos įrašą čia ir plaukų pamoką ten“, ji dienoraščius pavertė didžiuliu verslu. Šiuo metu ji turi 1,3 milijono Instagram sekėjų ir dvi bendrovės – BFB Hair, kuri yra prisegamų plaukų priauginimo linija, ir Dae plaukai Sephora parduodama švari plaukų priežiūros linija.

„Dae“ buvo paleista 2020 m. vasarą, COVID-19 pandemijos įkarštyje, ir jau yra nepaprastai sėkminga. Liniją sudaro šampūnas, kondicionierius, nenuplaunamas kondicionierius, drėkinamoji kaukė, plaukų aliejus, šepetėlis ir plaukų bei kūno kvepalai. BFB Hair (Barefoot Blonde Hair) atgijo dar 2016 m., įkvėpta Fillerup visą gyvenimą trunkančios meilės priauginti plaukus.

Fillerup dar vidurinėje mokykloje žinojo, kad dienoraščio rašymas apie savo šukuosenas ir gyvenimą apskritai yra tai, ko ji nori daryti kaip karjera. Dėl jos talento ir vyro fotografo Davido Clarko jos „Instagram“ yra puiki vieta praleisti laiką.

Be savo socialinės žiniasklaidos, ji vis dar rašo tinklaraščius jos svetainėje apimantis gyvenimo būdą, plaukus, madą, grožį, keliones ir motinystę. Nors ji geriausiai žinoma dėl savo nuostabių kasyčių ir klasikinių įžymybių stilių atkūrimo, šiais laikais savamokslė šukuosenų meistrė laikosi šeimos prioriteto. Fillerupas ir Clarkas gyvena Finikso valstijoje, Arizonoje su trimis vaikais – 7 m. Atticus, 6 m. Rosie ir 2 m. Frankie. 2021 m. spalio 19 d. Fillerupas atskleidė, kad laukiasi ketvirto vaiko – mergaitės, kurios gims 2022 m. gegužę.

Savaitgalius šeima leidžia tyrinėti savo naujajame kemperyje, rengti iškylas paplūdimyje ir glaustis su savo šunimi Chauncey ir nauja kate Lennie. Pažiūrėkite, kaip influencerė leidžia dienas namuose, kas jai labiausiai patinka būdama nėščia ir kodėl ji visada norėjo didelės šeimos.

Lindsay Schwartz Flach apie olimpinių bandymų vykdymą nėštumo metu

Klausimas 1

Verywell Family: Sveikiname su ketvirtuoju nėštumu! Ar visada planavote turėti didelę šeimą?

Gintaro užpildas: Visada norėjau keturių vaikų. Turiu tris brolius ir seseris, todėl aš užaugau tai žinodamas, ir tai visada atrodė kaip tobulas skaičius. Mes visada turėdavome su kuo pabūti, o dabar aš taip gerai draugauju su savo broliais ir seserimis.

Tikrai manau, kad kuo daugiau vaikų turi – manau, buvo atlikta tyrimų apie tai – jautiesi lengviau. Nuo dviejų iki trijų keistai pasijuto lengviau . Mano vyresnieji yra tokie geri draugai, o jauniausią linksmina. Tiesą sakant, jei norėčiau pabūti vienas, galėčiau tiesiog pasakyti: „Eik į žaidimų kambarį“. Noriu, kad jūs, vaikinai, būtumėte ten valandą, ir jie tiesiog eis ten pabūti.

Tai, kad jie gali linksmintis patys, taip pat labai palengvina. Kai paskutinį kartą buvome lėktuve, buvo taip lengva, nes jie tiesiog šnekučiavosi, o tada mes su vyru kalbėjomės patys. Jie palaiko vienas kitam kompaniją! Jaučiu, kad su keturiais vaikais bus taip pat. Vyresni du yra tokie paslaugūs, kad įsivaizduoju, kad jie visi tiesiog žais kartu, o tada mes su vyru leisime laiką atskirai, kai to norime.

2 klausimas

VWF: Ar aiškinote kitiems trims vaikams, kad gims dar vienas kūdikis?

APIE: Mano vyresnieji negalėjo būti labiau susijaudinę. Ypač mano dukra Rosie. Ji visada sako: 'Mama, ar tau reikia nugaros masažo?' Jai patinka daryti masažus. Ji tokia juokinga. Ji nori rūpintis kūdikiu; ji visada groja savo muziką. Ir tada mano sūnus labai susijaudinęs, bet ne taip susijaudinęs kaip Rosie.

Mano jauniausia dukra, kai tik paminėjome apie kūdikį, ji tarsi „Maži, ne!“ Paskelbiau šį vaizdo įrašą, kuriame pirmą kartą sakau vaikams, o mano jauniausia Frankie fone sako: „Ne, ne, ne!“ Ji visiškai neigia, kad tai vyksta.

Kaip supažindinti savo mažylį su nauju kūdikiu šeimoje Verywell / Nuotraukų iliustracija Christian Alzate / Amber Fillerup

Amber Fillerup ir jos šeima

Verywell / Nuotraukų iliustracija Christian Alzate / Amber Fillerup

3 klausimas

VWF: Kaip sekasi būti nėščiai prižiūrint kitus vaikus?

APIE: Sąžiningai, aš jaučiausi gana gerai. Pirmąjį trimestrą aš visada turiu kūdikių bliuzą. Vieną dieną esu liūdnas be jokios priežasties, o kitą dieną labai laimingas. O kitą dieną toks pavargęs ir liūdnas. Tai tokie kalneliai. Jaučiuosi taip, kad dabar dažniausiai to nebegaliu. Tiesą sakant, aš jaučiuosi tikrai gerai. Manęs nepykina ir nevemiau, todėl skųstis negaliu.

Laimei, mes su vyru pažymime komandos vaikus ir darbą. Taigi, jei aš kada nors pavargstu ar sergu, turiu jį man padėti, o tai tikrai malonu. Ir aš žinau, kad man tikrai pasisekė, kad tai turiu.

4 klausimas

VWF: Kokia jūsų mėgstamiausia ir nemėgstamiausia nėštumo dalis?

APIE: Mano mėgstamiausia dalis yra, ir aš nežinau, ar tai skamba keistai, bet aš tikrai myliu savo kūną, kai esu nėščia. Aš paprastai nesu kreivas žmogus, todėl man labai smagu turėti išlinkimus ir iškilimus. Man patinka stebėti, kaip keičiasi mano kūnas – tai tikrai žavu. Mano nemėgstamiausia dalis neabejotinai yra kaip visas neramių kojų sindromas, kai naktimis tenka šlapintis milijoną kartų ir gerai išsimiegoti.

Aš tikrai myliu savo kūną, kai esu nėščia. Aš paprastai nesu kreivas žmogus, todėl man labai smagu turėti išlinkimus ir iškilimus.

Bet tada naujagimio stadija yra puiki. Tai eina taip greitai. Man patinka, kai jie miega ant tavęs, o tu nieko nedarai ir gali prašyti, kad visi padarytų viską už tave. Jums tereikia gulėti ir prisiglausti prie savo naujagimio. Tai geriausias dalykas kada nors.

5 klausimas

VWF: Ko išmokote iš ankstesnės darbo patirties, ko norėtumėte pabandyti pakartoti arba praleisti?

APIE: Prisimenu, kai gimdžiau sūnų, ir gydytojas vis sakydavo: „O, mums gali reikėti daryti C pjūvį“. Man buvo visa tai nauja. Taigi aš sakiau: „Taip, ką tu man liepsi daryti, aš manau, kad tą ir darysiu“. Bet tuo metu aš nesupratau, kad tu esi atsakinga už savo gimimo patirtį. Taigi, taip, galite klausytis gydytojų, bet taip pat galite būti labai tvirti, kaip norite, kad viskas vyktų. Klausykite jų patarimų, bet taip pat laikykitės to, ko norite.

Be to, nuoširdžiai niekada nemačiau, kad kas nors gimtų. Tikrai nežinojau, kad pagimdžiusi atrodai nėščia. Dabar taip įprasta matyti tai socialinėje žiniasklaidoje, kuri, mano nuomone, yra tokia nuostabi, bet tuo metu niekas to neparodė. Maniau, kad kažkas su manimi negerai, ir bandžiau prisidengti [skrandžiu], net nuo šeimos. Man buvo taip gėda. Manau, kad [žinojimas] padeda moterims atsipalaiduoti. Iki šiol mano kūnui nėra jokių staigmenų. Aš žinau, ko tikėtis.

5 patarimai, kaip pasiruošti įvedimui į gimdymą

6 klausimas

VWF: Ar galite papasakoti apie darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, kurią sukūrėte savo įmonėje „Dae Hair“?

APIE: Darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra man labai svarbi, nes turiu tris vaikus (ir vieną pakeliui). Man patinka, kai galiu priimti skambučius iš namų ir mano vaikai mato mane dirbantį. Jei esu biure, stengiuosi grįžti namo prieš jiems grįžtant iš mokyklos, kad galėčiau juos pasiimti, pagaminti užkandžių ir padėti atlikti namų darbus.

Dėl to stengiamės būti tikrai lankstūs, ypač kai kas nors susilaukia kūdikio – vieną iš biurų iš esmės pavertėme mažu darželiu. Turime kuprinę, žaidžiame ir baltą triukšmą, kad ji galėtų įnešti savo kūdikį – šiuo klausimu esame labai lankstūs. Visiems patinka, kai ji atsiveda savo kūdikį; mes visi taip susijaudiname! Taip pat leidžiame žmonėms dirbti nuotoliniu būdu ir esame labai lankstūs.

7 klausimas

VWF: Jūsų Instagram yra toks gražus – kokių grožio patarimų ir gudrybių turite pavargusioms ar nėščioms mamoms?

APIE: Dėl plaukų aš mėgau itin prašmatnią, aptemptą kaselę, kurią pamatysite tokiose įžymybėse kaip Bella Hadid ir Kendall Jenner. Tai tobulas stilius, kai mano plaukai riebūs ir neturiu laiko tai daryti. Tiesiog sutraukite jį atgal į bandelę . Tai visada atrodo stilingai ir užtrunka dvi sekundes. Aš tikrai tai darau, kai labai skubu.

[Mėgstu] itin prašmatnią, glotnią kaselę...kai mano plaukai riebūs ir neturiu laiko tai daryti. Tai visada atrodo stilingai ir užtrunka dvi sekundes.

Kalbant apie makiažą, manau, kad laminuoti antakius yra nuostabu. Žinau, kad kai kurie žmonės nekenčia laminuotų antakių išvaizdos, bet jei mano antakiai yra laminuoti, jaučiuosi lyg turėčiau gaivesnį pagrindą. Net ir be makiažo jaučiuosi labai susikaupusi. Taip pat manau, kad po makiažo pagrindu pridėjus bronzanto atrodysite taip švytinčiai. Jei turiu gerą įdegį, nejaučiu, kad man net reikia nešioti tušą ar dar ką nors! Mano oda nukentėjo arba netenka su kiekvienu nėštumu. Paprastai man atsiranda pigmentacija, kuri išnyksta susilaukus kūdikio, o kosmetologė man labai padeda prižiūrėti odą!

Atlieku labai paprastą odos priežiūros rutiną. Su vyru juokavau, kad vyrai turi tokią gerą odą ir nieko nedaro. Ir jis pasakė: „Na, tu turėtum kada nors tai išbandyti“. Taigi tiesiogine prasme nustojau naudoti viską. Nusiplaunu veidą ir tepu aliejumi ar drėkinamuoju kremu, bet nebenaudoju serumo, paakių kremo, vitamino C ar nieko. Dabar turiu dviejų žingsnių rutiną ir man tai patinka. Tai taip paprasta ir greita. Kuo paprasčiau, tuo geriau, ypač su vaikais ir darbu! Tai viskas, kam turiu laiko!

8 klausimas

VWF: Ar rūpinotės savimi, kad atsipalaiduotumėte nėštumo metu?

APIE: Mėgstu skaityti. Net jei vaikai laksto, stengiuosi visada išsitraukti knygelę ir liepti jiems žaisti kartu. Taip pat mėgstu sportuoti. Po treniruotės jaučiuosi taip, lyg būčiau tikrai kitoks žmogus. Jaučiuosi daug laimingesnė ir energingesnė. Aš visada treniruojuosi ryte ir tai visiškai nustato mano dienos toną. Pastaruoju metu labai mėgstu važinėti dviračiu. Turiu plento dviratį, kuris yra prijungtas kaip stacionarus treniruoklis, todėl panašus į Peloton. Man patinka važinėtis ilgais atstumais, o tada taip pat treniruoju Barre klases ir sveriu svorius. Net būdama nėščia, stengiuosi treniruotis penkias dienas per savaitę, net jei tai tik barre ar kardio užsiėmimai. Endorfinai, kuriuos gaunu po treniruotės, padeda kovoti su nerimu, užmigti ir leidžia man jaustis produktyviau. Naktimis, kai vaikai atsipalaiduoja, mėgstu piešti piešinius ir rašyti žurnalus. Tai visada padeda sumažinti mano nerimą ir padeda atsipalaiduoti po įtemptos dienos.

Verywell / Nuotraukų iliustracija Christian Alzate / Amber Fillerup

Gintarinis užpildas

Verywell / Nuotraukų iliustracija Christian Alzate / Amber Fillerup

9 klausimas

VWF: Jūs visi mėgstate leistis į nuotykius. Kokia jūsų mėgstamiausia vieta keliauti su šeima?

APIE: Turėjome daug tikrai nuostabių kelionių ir jaučiu, kad jos visos yra skirtinga. Kai kurie yra labiau linkę į nuotykius, o kiti labiau atsipalaiduoja. Mums patinka bet kokia vieta, kurioje yra daug atvirų erdvių, kur galime tiesiog surengti pikniką ir leisti vaikams pabėgioti.

Mūsų kelionė į Šveicariją buvo labai smagi. Kalbant apie miestą, Japonija buvo labai draugiška vaikams. Visoje vietoje, kur mes lankėmės, buvo plastikiniai puodeliai vaikams, mažų vaikų lėkštės ir linksmi vaikiški patiekalai – ne tik tipiški sviestu patepti makaronai. Jie buvo tokie paslaugūs vaikams.

Mes taip pat mėgstame mažesnes keliones mūsų kemperyje. Neseniai gavome šį senovinį „Airstream“ iš „Craigslist“ ir buvo labai smagu vykti į vietines stovyklavimo vietas. Rengiamės tokias savaitgalio keliones. Mums tiesiog patinka kartu būti gamtoje ir tyrinėti. Visada atrodo, kad esame nuotykiuose.

Kaip Nabela Noor jaučiasi nėščia po 6 metų bandymo