Mes savarankiškai tiriame, išbandome, peržiūrime ir rekomenduojame geriausius produktus. Sveikatos priežiūros specialistai peržiūri straipsnius dėl medicininio tikslumo. Išmokti daugiau apie mūsų procesas . Jei ką nors perkate per mūsų nuorodas, galime uždirbti komisinį atlyginimą.

Vaisingumas reiškia natūralų gebėjimą susilaukti vaiko ir paveikia tiek vyrus, tiek moteris. Kiekvienas gali imtis veiksmų padidinti vaisingumą , padidina pastojimo tikimybę ir sumažina kai kurias nevaisingumo rizikos veiksniai . Daugelis kreipiasi į vaisingumo produktus, pvz., ovuliacijos prognozavimo rinkinį, gėrimus, knygas ir kt., kad padėtų jiems kelionėje.

Kaip visada, jei manote, kad susiduriate su vaisingumo problema, geriausia pasikalbėti su medicinos specialistu, nes jie gali suteikti asmeninių patarimų. Bet jei norite padidinti savo tikimybę pastoti, pirmiausia reikia atsižvelgti į keletą dalykų. Vaisingumo produktų saugumas yra svarbiausias dalykas, todėl tokius vaistus kaip papildai geriausia vartoti vadovaujant gydytojui. Taip pat supraskite, kad kai kurie tikrai naudingi metodai, pavyzdžiui, žurnalo vedimas, reikalauja daug laiko.

Čia yra geriausi vaisingumo produktai rinkoje.

Mūsų geriausi geriausi ovuliacijos testai: „Clearblue“ skaitmeninis ovuliacijos numatymo rinkinys „Amazon“. Geriausias vaisingumo žurnalas: Nepriklausomai išleistas žurnalas „The Banding To Conceive Fertility“ Amazon Geriausias termometras: „Easy@Home“ bazinis kūno termometras iš „Amazon“. Geriausia knyga: William Morrow ir kompanija, atsakinga už jūsų vaisingumą „Amazon“. Geriausias vaisingumą palaikantis gėrimas: Premama vaisingumo papildas moterims „Amazon“. Geriausias asmeninis lubrikantas: „BabyDance“ vaisingumo tepalas „Amazon“. Geriausia sekimo programa: „Clue“ programa adresu Helloclue.com Šiame straipsnyjeIšskleisti

Geriausi ovuliacijos testai: „Clearblue“ skaitmeninis ovuliacijos numatymo rinkinys

Clearblue skaitmeninis ovuliacijos testas Žiūrėti „Amazon“. Žiūrėti „Walmart“.

Šiame rinkinyje yra 10 ovuliacijos testo lazdelių, todėl turėsite pakankamai testų, kad galėtumėte nustatyti savo vaisingą langą. Lengvai interpretuojamas, rezultatų lange rodomas veidukas, kai buvo aptiktas liuteinizuojantis hormonas (LH). Šis hormonas vaidina svarbų vaidmenį išskiriant kiaušinėlius, taip pat paruošia gimdą apvaisinto kiaušinėlio implantavimui.

Kai LH pakyla, tai pradeda ovuliaciją, leidžiančią būsimiems tėvams nustatyti dvi geriausias dienas pamėginti pagimdyti. LH padidėjimas rodo, kad kiaušidės tam tikru ciklo metu išleido kiaušialąstę, o tai padeda demistifikuoti jūsų vaisingiausią langą. Puikiai tinka naudoti namuose, pagaliukams tereikia paimti šlapimo mėginį ovuliacijos testas .

Geriausias vaisingumo žurnalas: Nepriklausomai išleistas Bandymas pastoti vaisingumo žurnalas: Gražus žurnalas su ciklo sekimo Inc.

Bandymas pastoti vaisingumo žurnalas Žiūrėti „Amazon“.

Daugelis žmonių gali pastebėti, kad vaisingumo kelionės stebėjimas vienoje vietoje gali būti naudingas ir gydomasis. Šis aukštos kokybės 100 puslapių žurnalas skirtas vienerių metų mėnesinių ciklams stebėti.

Gražaus dizaino puslapiuose galite stebėti nuotaikas, ciklus, ovuliaciją, vaistus, papildus, gimdos kaklelio skysčio pokyčius, liuteinizuojančio hormono lygį, mintis ir viltis. Viską laikyti vienoje vietoje gali būti gydoma ir naudinga, ypač jei reikia pasidalinti informacija su savo medicinos specialistu.

Geriausias termometras: Easy@Home bazinis kūno termometras

Easy@Home bazinis kūno termometras Žiūrėti „Amazon“. Žiūrėti Premom.com

Bazinis termometras yra būtinas daugeliui, norinčių pastoti, nes jie rodo jūsų ramybės arba bazinę kūno temperatūrą ir juos lengva sekti. Ši temperatūra iš tikrųjų gali padėti suprasti, kada vyksta ovuliacija, nes temperatūra nukris, o tada pakils prieš ir po kiaušinio išsiskyrimo.

Šis konkretus „Easy@Home“ termometras gali prisijungti prie programos, kurioje bus stebima ir lengvai matoma visa jūsų temperatūra. Jums nereikia laikmačio, nes baigęs termometras švelniai pypsi. O antgalis ant galo yra lankstus ir atsparus vandeniui.

Geriausia knyga: William Morrow ir kompanija, atsakinga už jūsų vaisingumą: galutinis natūralios gimstamumo kontrolės, nėštumo pasiekimų ir reprodukcinės sveikatos vadovas

William Morrow ir kompanija, atsakinga už jūsų vaisingumą: galutinis natūralios gimstamumo kontrolės, nėštumo pasiekimų ir reprodukcinės sveikatos vadovas Žiūrėti „Amazon“. Žiūrėti Barnesandnoble.com

Ši knyga, švenčianti savo 20-metį, padeda žmonėms, norintiems pastoti, aiškiai ir visapusiškai, šiltai ir prieinamai. Informacijos pilnas vadovas yra daugiau nei 500 puslapių, jame yra intuityvios menstruacijų, žindymo, menopauzės ir kitų kūno funkcijų diagramų sistemos, spalvotas intarpas, pabrėžiantis pagrindines temas, ir dar daugiau. Ši naudinga ir apdovanojimus pelniusi knyga padės suprasti savo kūną, paguosti ir jaustis stipriems.

12 geriausių 2022 m. nėštumo knygų

Geriausias vaisingumą skatinantis gėrimas: Premama vaisingumo papildas moterims

Premama vaisingumo papildas moterims Žiūrėti „Amazon“. Žiūrėti „Walmart“.

Sukurta palaikyti moterų gamybinė sistema , šis papildas apima mioinozitolį ir folio rūgštį, kurios, kaip įrodyta, gerina ovuliacijos funkciją. Jis be skonio, lengvai paimamas ir švelnus skrandžiui. Vartotojai įvertins, kad papildas yra 28 mažose, diskretiškose atskirose pakuotėse, kurios lengvai susimaišo su vandeniu, gėrimais ar minkštu maistu.

Ką sako mūsų ekspertai

'Manau, kad Premama vaisingumo palaikymas yra geras produktas, kurį galima įtraukti kartu su prenataliniu gimdymu. Šis produktas būtų ypač naudingas tiems, kurie serga policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS), kurių ciklas nereguliarus dėl atsparumo insulinui. Mioinozitolis gali padėti sumažinti atsparumą insulinui ir padėti ovuliuoti. Pridėtas folatas, ypač metilintas, gali būti naudingas ovuliacijai, detoksikacijai ir tinkamam šio vitamino panaudojimui. — Casey Seiden, MS, RDN, CDN, CDCES

8 geriausi 2022 m. ovuliacijos testai

Geriausias asmeninis lubrikantas: „BabyDance“ vaisingumo lubrikantas

BabyDance vaisingumo lubrikantas Žiūrėti „Amazon“. Vaizdas apie Walgreens

Sukurtas papildyti natūralius kūno tepimo skysčius, šis lubrikantas yra „draugiškas spermatozoidams“ ir jame nėra parabenų, silikono ar glicerolio. Pakuotėje yra šešios vienkartinės tūbelės su šešiais vienkartiniais aplikatoriais. Produkto pH yra neutralus (7), todėl netrukdys spermatozoidų judrumui, išlikimui ar vientisumui.

Geriausia sekimo programa: „Clue“ programa

„Hello Clue“ programa Peržiūrėkite Helloclue.com

Ši nemokamai atsisiunčiama programa yra patogus ir išsamus įrankis. Be tik mėnesinių laikotarpių stebėjimo, jis taip pat turi galimybę sekti potraukį, nuotaiką, energijos lygį, pastebėjimą, iškrovą ir kt.

Naudodama šiuos duomenis, programa pateikia ciklo modelius ir derlingus langus, numatančius ateinančius tris mėnesius. Už papildomą mokestį mokama versija suteikia tam tikrų priedų, įskaitant naujinimus el. paštu ir priminimus.

7 geriausios 2022 m. vaisingumo programos

galutinis verdiktas

Nesvarbu, kur esate savo vaisingumo kelionėje, savo kūno supratimas yra pagrindinis pastojimo elementas. „ClearBlue“ ovuliacijos rinkinys ( peržiūrėti Amazon ) padės suprasti jūsų mėnesio vaisingumo piką, kad padidintumėte pastojimo tikimybę. „Clue“ programa ( peržiūrėti Hello Clue ) yra gerai įvertintas, patogus naudoti ir suteikia daug informacijos apie vaisingumą ir sveikatą po ranka.

Į ką atkreipti dėmesį perkant vaisingumo produktus

Saugumas

Visų pirma, jūs norite užtikrinti, kad jūsų naudojamas produktas būtų saugus, ypač kai kalbama apie vaisingumo produktus, kurie naudojami viduje arba papildais. Šių tipų produktams svarbu peržvelgti sudedamųjų dalių sąrašą, kad sužinotumėte, kas juose iš tikrųjų yra. Pavyzdžiui, buvo žinoma, kad tepaluose yra parabenų, kurie gali būti kancerogeniški. Felice Gersh, MD OB / GYN ir Irvine integruotos medicinos grupės įkūrėjas / direktorius Irvine, Kalifornijoje, ir knygos autoriusMenopauzė: 50 dalykų, kuriuos reikia žinoti.

Nepaprastai svarbu peržiūrėti bet kurio maisto papildo, ypač vartojamo kasdien, sudedamąsias dalis, nes jei pastojote, to nesužinosite maždaug po dviejų savaičių, o tai reiškia, kad viskas, ką įdėsite į savo kūną, taip pat atiteks besivystančiam kūdikiui.

„Dėl maisto papildų paprastai geriausia pasilikti su prenatalinėmis maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip vitaminai ir mineralai, ir vengti vaistažolių aktyviai bandant pastoti“, – sako dr. Ji taip pat rekomenduoja ieškoti produktų, kuriuos sertifikavo patikima trečioji šalis, nes „priedas gautų analizės sertifikatą (COA).

Laiko įsipareigojimas

Visiems, kurie bando pastoti, laukimas yra neįtikėtinai sunkus, o laukimas tampa dar didesnis. Kai dirbate tiesiogiai su vaisingumo specialistu, jis gali bandyti suvaldyti jūsų lūkesčius per šešių ar net 12 mėnesių laikotarpį, tačiau ta pati taisyklė nebūtinai galioja, kai kalbama apie nereceptinius vaisingumo papildus. į tai reikia atsiminti perkant. Pavyzdžiui, kai bandote sekti savo ciklą, per pirmąjį ciklą galite naudoti keletą ovuliacijos lazdelių, o tai yra produktas, kuris yra saugus ir naudingas naudoti kiekvieną mėnesį. Tokiu atveju gali būti prasminga pirkti sudėtinę pakuotę.

Kita vertus, galbūt nenorėsite kaupti kelių mėnesių papildų (be prenatalinių vitaminų). „Jei kas nors tikrai mano, kad tam tikra vaistažolė ar tam tikras [papildų] derinys gali padėti, mano rekomendacija būtų… nustoti [vartoti] jų, kai prasideda mėnesinių požymiai“, – sako Gershas. Žinoma, jei jūsų gydytojas rekomenduoja šiuos papildus, turėtumėte vadovautis jo nurodymais, tačiau jei tai produktas, kurį nusprendėte išbandyti patys, geriau nepirkti urmu.

Kaina

Vaisingumo produktai paprastai nėra pigūs, o jei vienu metu naudojate kelis, pvz., ovuliacijos lazdeles, papildus ir tepalus, kaina greitai padidės, ypač jei planuojate juos naudoti artimiausioje ateityje. Taigi, verta stebėti produktų kainą ir teikti pirmenybę tam, kas yra svarbiausia ir efektyviausia. Jei nesate tikri, kam teikti pirmenybę, arba apskritai susiduriate su išlaidomis, pasitarkite su gydytoju, kad jis galėtų patarti (ir galbūt net nemokamų mėginių).

Dažnai užduodami klausimai

  • Kaip veikia vaisingumo produktai?

    Vaisingumo produkto veikimo būdas visiškai priklauso nuo produkto. Pavyzdžiui, ovuliacijos lazdelės matuoja hormonų kiekį šlapime, o papildai, tokie kaip arbata ar tabletės, gali padėti palaikyti jūsų reprodukcinę sistemą, padėti subalansuoti hormonų lygį arba tiesiog papildyti organizmą papildomais vitaminais ir mineralais, kurių jam reikia. kad būtum sveikas. Jei nieko daugiau, vaisingumo produktai gali padėti geriau suprasti savo kūną ir menstruacinį ciklą, kad padidėtų pastojimo tikimybė.

  • Ar turiu pasikonsultuoti su gydytoju prieš bandant vaisingumo vaisingumo produktus iš vaistažolių?

    Prieš pradėdami vartoti vaistažolių papildus, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju, ypač kai bandote pastoti. „Rekomenduojama vengti vaistažolių nėštumo metu ir norinčioms pastoti, nes vaistažolės nėštumo metu nebuvo tiriamos“, – sako dr. „Niekas niekada nežino, ar pastojimas buvo pasiektas iki maždaug dviejų savaičių po apvaisinimo“, todėl niekada nenorite vartoti papildų, kurie gali pakenkti kūdikiui. Jūsų gydytojas galės patarti, koks vaistažolių papildas yra saugus ir naudingas bandant pastoti.

Kodėl verta pasitikėti „Verywell“ šeima

Maya Polton yra buvęs rinkodaros vadovas ir dabartinis laisvai samdomas rašytojas, kuris apima maistą, namus ir vaikų auklėjimą. Ji taip pat yra 10 metų sūnaus, 7 metų sūnaus ir 3 metų dukros mama. Turėdama tris vaikus, ji jau stebi savo vaisingumą, tačiau vertina aukštos kokybės, patikimų produktų, suteikiančių moterims daugiau galių, poreikį.

Papildomas ataskaitas pateikė Ashley Ziegler

5 geriausi spermatozoidui palankūs lubrikantai