Per 12 mėnesių nuo 1 iki 2 metų pastebėsite, kaip jūsų kūdikis taps ne toks panašus į kūdikį, o panašesnis į pradedantį mažylį! Jūs būsite fizinių pokyčių liudininkai 1 metukų pradeda įvaldyti naujus motorinius įgūdžius, kurie padeda jiems įgyti šiek tiek nepriklausomybės ir greičiausiai pamatysite, kaip išryškės jų unikali asmenybė.

„Jūs žengiate į gražų, bet kartu ir sudėtingą laiką“, – aiškina Viktorija Tenenbaum , valdybos sertifikuotas elgesio analitikas, turintis švietimo bakalauro ir taikomosios elgesio analizės magistro laipsnius. Ji priduria, kad kūdikiai mokosi iš savo aplinkos, o tėvai ir globėjai yra sektinas pavyzdys, kurį jie stebi ir seka, kad sužinotų apie juos supantį pasaulį.

Žinojimas, kaip nustatyti ribas, skatinti pozityvų elgesį, padėti tyrinėti savo aplinką ir retkarčiais leisti jiems šiek tiek sujaukti, padės jums mėgautis šiuo pereinamuoju vaikystės etapu!

1 metų senumo plėtros etapai

Emily Roberts iliustracija, Verywell

1 metų kalbos ir pažinimo etapai

Tikriausiai pastebėsite didelių pokyčių, susijusių su jūsų vaiko pažinimo raida. Tikėtina, kad nuo 12 iki 24 mėnesių jūsų vaikas galės atpažinti pavadintus daiktus, pvz., katę ar šunį. Jie taip pat galės žaisti paprastus apsimestinius žaidimus ir parodyti patobulintą gebėjimą vykdyti jūsų nurodymus.

Štai keletas didžiausių kalbos ir pažinimo etapų.

Tampa kalbesnis

Pasibaigus pirmiesiems kūdikio gyvenimo metams, jis vis dar gali pasikliauti neverbalinė komunikacija strategijas, tokias kaip rodymas, gestikuliavimas ar daiktų mėtymas.

Tačiau ankstyvojo kūdikio kalbėjimo ūžesys ir riksmai užleis vietą skirtingiems burbėjimo garsams, tokiems kaip „da“, „ba“, „ga“ ir „ma“. Jūsų vaikas pamažu pradės juos sujungti į atpažįstamus žodžius ir visą laiką geriau suprasti, ką sakote.

Prieš antrąjį jūsų vaiko gimtadienį jis greičiausiai sugebės pasakyti paprastus sakinius iš dviejų ar keturių žodžių ir nurodyti paprastus objektus, kai juos pavadinsite. (Ir žavinga, ir jaudinanti!)

Paprastų nurodymų vykdymas

Maždaug 18 mėnesių jūsų pradedančiojo mažylio mąstymo įgūdžiai smarkiai pagerėja. Jie gali pakartoti veiksmus, prisimindami praeities įvykius ir išlaikyti mintyse nepastebimų dalykų vaizdinius.

Tačiau jums naudingiausias tobulinimas yra jų naujai atrastas gebėjimas sekti paprastas instrukcijas! Galbūt jie patys neprisimena, kad prieš išeidami į lauką griebtų savo striukę, bet suprastų, jei paprašysite eiti jos pasiimti. (Žinoma, jie ne visada gali atitikti!)

Kūdikių kalbos įgūdžiai: daugiau nei pirmieji žodžiai

Tapimas labiau nepriklausomas

Jūsų vienerių metų vaikas pradės įvairiais būdais bandyti tapti nepriklausomas. Jie gali primygtinai stengtis padėti apsirengti patys ir galbūt norėsite išbandyti naujus fizinius įgūdžius.

Be to, jie taip pat greičiausiai bus kieti ir ieškos jūsų paguodos, kai jaučiasi pavargę, išsigandę ar vieniši. Kai vaikui sukaks 2 metai, greičiausiai pastebėsite iššaukiamą elgesį, kai jis primygtinai reikalauja daryti tai, ko nori, net kai sakote „ne“.

Kalbos ir pažinimo kontrolinis sąrašas

  • Atsako į jų vardą
  • Bando pakartoti jūsų pasakytus žodžius
  • Domitės kasdieniais daiktais ir jų veikimu
  • Gali rasti paslėptus objektus
  • Moja atsisveikinant

1 metų judesio, rankų ir pirštų etapai

12 mėnesių ženklas greičiausiai atspindės didelius jūsų vaiko pokyčius. Tikėtina, kad per trumpą laiką jie nuo šliaužios pereis prie vaikščiojimo ir, kol jūs to nesuprasite, bandys lipti laiptais ir naršyti jūsų namuose be jokios pagalbos.

Štai keletas didžiausių fizinių etapų jūsų 1 metų vaikui.

Pirmieji žingsniai

Kai kurie kūdikiai pradeda vaikščioti maždaug 12 mėnesių, o kiti laukia šiek tiek ilgiau (apie 14–15 mėnesių). Kad ir kada tai įvyktų, yra tam tikrų ženklų, rodančių, kad jūsų mažylis gali būti pasirengęs žengti pirmuosius trokštamus žingsnius:

  • Patraukimas prie stovo
  • „Kreisas“ arba kažko (pvz., stalo) laikymasis einant
  • Stovi be atramos

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų kūdikis išmoktų vaikščioti! Kai jie išmoksta atsistoti, galite laikyti jų rankas, kol jie svyruoja. Kalbant apie geriausius žaislus 1 metų vaikams, stumdomi žaislai gali būti labai smagu. Ieškokite tvirtų daiktų, kurie padės jūsų mažyliui išlaikyti pusiausvyrą, kai jis pradės išbandyti naujus motorinius įgūdžius.

12 geriausių kūdikių žaislų 1 metų vaikams 2022 m

Labiau koncentruotas žaidimas

žaisti yra svarbu a vaiko raida šiame amžiuje. Jūsų vienerių metų naujai atrastas vikrumas paskatins juos norėti tyrinėti netoliese esančius objektus.

Šiame amžiuje populiaru drebėti ar daužyti muzikos instrumentus ir žaisti su žaislais, kurie turi svirtis, ratus ir judančias dalis. Kaladėlės visada yra geras pasirinkimas, ypač kai jūsų vaikas nugriauna kartu pastatytą bokštą.

„Pincer Grasp“ įvaldymas

Žnyplės griebtuvas apibūdina jūsų mažylio gebėjimą labai tiksliai paimti objektus nykščiu ir smiliumi. Galbūt pastebėjote, kad jie tai bando prieš savo pirmąjį gimtadienį, bet dabar jie tampa profesionalais! Tai ypač naudinga valgant ir žaidžiant su žaislais. Tai taip pat paruošia juos laikyti pieštuką kelyje!

Fizinių etapų kontrolinis sąrašas

  • Žaidžia tokius žaidimus kaip „peek-a-boo“ ir „patty-cake“
  • Mėgsta dėti daiktus į konteinerius ir iš jų
  • Bando imituoti rašymą
  • Taškai rodomuoju pirštu

1 metų emociniai ir socialiniai etapai

Nors galite pastebėti, kad jūsų vienerių metų vaikas tampa šiek tiek atsargus nepažįstamų žmonių atžvilgiu, taip pat pastebėsite nuostabų norą bendrauti su kitais, ypač su broliais ir seserimis ir nuolatiniais globėjais. Jūsų vaikas gali net susijaudinti matydamas kitus vaikus!

Štai keletas emocinių ir socialinių etapų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.

Domėjimasis kitais vaikais

Dažniausiai vienerių metų vaikai mieliau žaidžia šalia kitų vaikų, o ne su jais. Tačiau galite pastebėti, kad jūsų vaikas kartais pradeda įtraukti kitus vaikus į žaidimą.

Žinoma, jūsų vienerių metų vaikas nesupras, ką reiškia dalytis, ir gali labai įsisavinti savo žaislus. Nereikalaukite, kad jie dalytųsi su kitais vaikais – vietoj to duokite jiems keletą daiktų, kurių neleisti visi kiti, kad jie jaustųsi, jog gali šiek tiek kontroliuoti savo žaidimą.

Reaguoja į Emocijas

Pastebėsite, kad jūsų vienerių metų vaikas šypsosi ir juokiasi reaguodamas į ką nors kitą arba žaisdamas su žaislais. (Dėl to jūsų žaidimas su jais tampa dar linksmesnis!)

Kita vertus, jie taip pat gali verkti, kai mato kitą nusiminusį vaiką, bet tai nėra blogai! Tyrimai parodė, kad maži kūdikiai gali parodyti empatiją, tai reiškia, kad jie reaguoja į kitų skausmą taip, lyg tai atsitiktų jiems patiems. Jei jūsų vienerių metų vaikas turi brolį ir seserį, tikriausiai tai pastebėjote.

Mėgsta knygas

Šiame amžiuje jūsų kūdikis mėgsta kartu su jumis žiūrėti knygas. Skaitymas jiems yra ne tik pramoga, bet ir puikus būdas paruošti juos ikimokyklinio ugdymo įstaigoms. Kodėl? Vaikams, kuriems vaikystėje daugiau skaitoma, mokykloje sekasi geriau.

Po pirmojo gimtadienio vaikai pradeda didinti žodyno pažangą, mokydami apie raides, formas, spalvas, orą, gyvūnus, metų laikus ir t. t. – viso to galima išmokti skaitant!

Kiti jūsų vienerių metų etapai

Štai ką dar turėtumėte žinoti apie savo augantį 1 metų vaiką.

Maisto tyrinėjimas

Dabar, kai jūsų kūdikis yra kieto maisto žinovas, jums gali kilti klausimas, kokius kitus maisto tipus galite duoti tokio amžiaus.

Amerikos pediatrų akademija rekomenduoja kūdikiams ir mažiems vaikams turėti nuoseklų sveikų riebalų, tokių kaip avokadas, alyvuogių aliejus, žuvis, riešutų sviestas ir pieno produktai, dietą. Stenkitės kiek įmanoma vengti sočiųjų ir transriebalų, įskaitant keptą maistą, greitą maistą ir daugelį supakuotų maisto produktų. Laikydami savo vaiko dienos kalorijų normą maždaug 1000 kalorijų, turėtumėte išvengti per didelio maitinimo ir padidėjusios svorio padidėjimo rizikos.

Atsiskyrimo nerimas

Tai per daug pažįstamas scenarijus: išeini iš kambariotiesiogakimirką jūsų kūdikis pradeda nevaldomai verkti. Sveiki, atsiskyrimo nerimas ! Jūsų vienerių metų vaikas labai prisiriša, ir tai yra normali jo vystymosi dalis.

Nors gali kilti pagunda sėlinti, kai tenka palikti juos šeimos nariui, auklei ar darželiui, geriausia, ką galite padaryti, tai tvirtai atsisveikinti ir patikinti, kad grįšite. Kuo nuoseklesnis būsite, tuo lengviau bus jums abiem.

Daugiau agresijos

Galite pastebėti, kad jūsų vienerių metų vaikas tampa fiziškai ryžtingesnis. Tokio amžiaus vaikai nesupranta, kad kiti žmonės taip pat turi jausmų, todėl gali smogti nesuvokdami, kad tai kenkia kitam.

„Daugelis tėvų pradeda klausti, kaip suvaldyti tam tikrą elgesį, paprastai siejamą su mažais vaikais“, - sako Tenenbaumas. „Kai mūsų kūdikiai tampa savarankiškesni, jie taip pat pradeda rodyti savo asmenybę. Šiais metais [Jie pradeda] patirti daug varginančių situacijų, todėl tėvai gali pastebėti emocinių protrūkių ir iššūkių kupinų akimirkų.

Kai iškyla tokio tipo iššūkiai, ji rekomenduoja pabandyti išmokti suprasti elgesį. Galite susisiekti su savo pediatru, rasti išteklių internete arba susisiekti su elgesio specialistu, kuris padės jums pereiti šį etapą.

Tęsti maitinimą krūtimi

Ekspertai rekomenduoja, jei įmanoma, žindyti kūdikį bent iki 1 metų amžiaus. Nesvarbu, ar pasirinksite maitinti krūtimi vėliau, ar ne, yra visiškai asmeninis pasirinkimas.

Žindymas turi daug naudos jūsų kūdikiui. Tyrimai parodė, kad jis gali sumažinti viduriavimo, ausų infekcijų ir bakterinio meningito tikimybę (arba sukelti ne tokius sunkius simptomus). Jis taip pat gali apsaugoti vaikus nuo staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS), diabeto, nutukimo ir astmos.

Kaip aš įveikiau savo kaltę dėl maitinimo krūtimi

Be to, žindymas po 1 metų tinka ne visiems! Jeigu tu jautiesi kaltas apie jūsų norą nustoti maitinti krūtimi, jūs ne vieni. „Sprendimas nutraukti žindymą bet kuriame amžiuje gali nuliūdinti dėl daugelio priežasčių – liūdesio, kad kūdikis auga, baimės prarasti ypatingą ryšį ir laiką kartu bei kaltės jausmo“, – aiškina jis. Carly Snyder , MD, reprodukcinė ir perinatalinė psichiatrė bei „Family Health Associates“ moterų sveikatos direktorė.

Ji priduria, kadbet koksžindymo laikas yra puikus. Iki 1 metų ji paaiškina, kad jūsų kūdikis iš to gavo daug naudos, todėl nereikia jausti kaltės. „[Jūsų] ryšys su [jūsų] kūdikiu yra amžinas, nepaisant maitinimo krūtimi būsenos!“ ji sako.

Kaip padėti savo 1 metų vaikui mokytis ir augti

Kalbėk apie energiją! Jūsų vienerių metų vaikas arba juda, arba dirba, o tai neabejotinai palaiko jus ant kojų. Tikriausiai bandote priversti savo išrankųjį mažylį valgyti tris kartus per dieną ir laikyti kumščius, kad jis iš tikrųjų pamiegotų.

Šis amžius yra smagus laikas žaisti su savo kūdikiu. Galite paremti jų nepriklausomybę, siūlydami pasirinkimus – iškelkite du skirtingus žaislus ir leiskite jiems pasirinkti, su kuriuo jie nori žaisti. Tikriausiai pastebėsite, kad problemų sprendimo įgūdžiai pradės tobulėti, kai jie išsiaiškins, kaip manipuliuoti žaislais arba kaip įdėti bloką dėžutės viduje.

Kodėl nemokami žaidimai yra svarbūs jūsų vaikui, kuriam per daug planų

Kad padėtumėte jiems lavinti žodinius įgūdžius, nuolat kalbėkitės su jais. Apsirengdami juos kalbėkite apie drabužių spalvą, audinio pojūtį, kūno dalies, kurią liečiate, pavadinimą. Pavadinkite daiktus, kuriuos naudojate kasdien, pvz., rankšluosčius, puodelius, automobilį, lėles ir pan. Stenkitės būti nuoseklūs ir nenaudokite gražių pavadinimų, pvz., pirštams „toesywoesy“. Šis „ženklinimas“ padės jūsų vaikui išmokti objektų ir veiksmų pavadinimus ir pasiruošti kalbėti pačiam.

Kalbant apie miegą, daugumai tokio amžiaus kūdikių reikia maždaug 11–14 valandų miego per parą, įskaitant vieną ar du dienos miegus. Sulaukęs 18 mėnesių (ar anksčiau), jūsų kūdikis gali pradėti kovoti su rytiniu miegu, o tai rodo, kad jis gali būti pasirengęs sutrumpinti du miegus į vieną pietų miegą.

1 metų miegas

  • Reikia maždaug 11–14 valandų miego per dieną, įskaitant vieną ar du miegus
  • Sulaukę 18 mėnesių ar vyresni, gali nusnūsti ryte
  • Rutina prieš miegą gali padėti pagerinti nenuoseklų miego grafiką

Tenenbaumas paaiškina, kad kai jūsų kūdikis auga ir tampa savarankiškesnis, galite pradėti stebėti miego pokyčius. „Vienas iš svarbiausių iššūkių, susijusių su miegu, prasideda tada, kai kūdikis pradeda užsiimti atsisakymo prieš miegą elgesys, ' ji sako. „Staiga, po įprastos prieš miegą rutinos, kūdikis gali pradėti verkti, pasirašyti, kad iškeltų [juos] iš lovytės, arba jam gali būti sunku leisti tėvams išeiti. Tai gali įvykti ir kasdieninio miego metu.

Nors tai gali būti sudėtinga, svarbu panaudoti savo kantrybę ir prisiminti, kad jie pradeda labiau įsitraukti ir džiaugtis juos supančiu pasauliu. (Ir jie nenori praleisti miegodami!)

Kaip apsaugoti savo 1 metų vaiką

Dabar, kai susiduriate su naujai mobiliu ir nepriklausomu mažyliu, reikia atsiminti tam tikrus saugos patarimus.

Kūdikių apsauga jūsų namuose

Jūsų 1 metų vaikas nesupras, kurie objektai stovi, o už kuriuos nesaugu laikyti. Kai jie pradeda mokytis vaikščioti, sulankstomi stalai, trapūs dūžtantys daiktai ir sukrauti daiktai, kurie gali nuvirsti, gali kelti pavojų, todėl svarbu pašalinti nestabilius objektus, kuriuos jie gali bandyti panaudoti, kad išlaikytų pusiausvyrą. Dabar, kai jie keliauja, taip pat lengviau pasiekti įvairias namo dalis, todėl patobulinkite savo kūdikio apsaugą taip pat, įskaitant šviesos lizdų ir aštrių baldų kraštų uždengimą.

Miego sauga

Nors jūsų mažylis tampa vis savarankiškesnis vaikas, vis tiek svarbu tai sekti saugaus miego gairės . Vienerių metų vaikui galima leisti lengvą antklodę arba mažą gyvūnėlio iškamšą, tačiau reikėtų vengti pernelyg didelių žaislų. Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad šalia lovelės nėra nesaugių daiktų, kuriuos jūsų kūdikis galėtų paimti ar apsivynioti aplink kaklą, pavyzdžiui, užuolaidų, langų užtrauktukų, paveikslėlių ar kitų sienų apmušalų.

Vandens sauga

Jūsų vienerių metų vaikas tikriausiai mėgsta žaisti vandenyje, ypač šiltomis vasaros dienomis. Labai svarbu net akimirkai nepalikti jų vienų prie vonios, vandens kibiro, plaukimo/vandens baseino ar kito vandens. Tokio amžiaus vaikams gresia net 2 coliai vandens. Visada būk pasiekiamas ranka!

Jei turite baseiną kieme, AAP rekomenduoja pridėti tvorą iš visų keturių pusių bent 4 pėdų aukščio. Daugelis nuskendo, kai vaikas išeina iš namų į kiemą, todėl imkitės papildomų atsargumo priemonių, kad jūsų baseinas būtų apsaugotas nuo kūdikių.

Automobilinės kėdutės sauga

AAP rekomenduoja kad vaikas būtų atsuktas atgal savo automobilinėje kėdutėje, kol pasieks didžiausią svorį arba ūgį, kurį leidžia jų automobilinės kėdutės gamintojas. Daugelis konvertuojamų automobilinių kėdučių leidžia laikyti vaiką atsuktą atgal net 2–5 metų amžiaus.

Tyrimai parodė, kad mažų vaikų sunkių sužalojimų ar mirties rizika autoavarijoje yra penkis kartus mažesnė, jei jie yra atsukti atgal, o ne į priekį. Kuo ilgiau išlaikysite vaiką atsuktą atgal, tuo geriau!

Kada mano kūdikis gali atsisukti į priekį savo automobilio kėdutėje?

Kada susirūpinti

Ligų kontrolės ir prevencijos centrai rekomenduoja pasikalbėti su jūsų vaiko sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei iki 18 mėnesių jūsų vaikas:

  • Negali vaikščioti
  • Nenurodo jums dalykų
  • Praranda įgūdžius, kuriuos anksčiau turėjo
  • Nekopijuoja kitų
  • Neturi bent šešių žodžių
  • Negauna naujų žodžių
  • Nepastebi ir neprieštarauja, kai globėjas išeina ar grįžta

Nors visi kūdikiai vystosi šiek tiek skirtingu greičiu, turėtumėte pasikalbėti su pediatru, jei jūsų vaikas nesilaiko tam tikrų etapų arba pastebėjote potencialų vystymosi vėlavimai .

Žodis iš Verywell

Jūsų vaiko pirmasis gimtadienis ateina su daugybe naujų ir įdomių etapų! Be to, tai taip pat gali būti sunkus laikas, kai jie mokosi valdyti savo naujai įgytas emocijas, nepriklausomybę ir fizinius gebėjimus. Dėl šios priežasties būtina, kad jūsų psichinė sveikata būtų prioritetinė.

„Tėvų psichinė sveikata daro didelę įtaką visam vaiko gyvenimui“, – sako dr. Snyderis. „Kūdikiui senstant, jo saugumo jausmas ir gebėjimas užmegzti ryšį su kitais turi didelę įtaką bendravimas su suaugusiaisiais jų gyvenime.

Ji paaiškina, kad jo vystymuisi labai svarbu būti linksmam, įsitraukusiam ir laimingam su savo vaiku. Jei pastebite, kad patiriate emocinių sunkumų, geriausia kreiptis pagalbos į psichikos sveikatos priežiūros specialistą ne tik dėl jūsų, bet ir dėl savo vaiko.

Atminkite, kad jūsų vaikas laukia jūsų patarimų, meilės, nuraminimo. „Jūs pažįstate savo kūdikį geriau nei bet kas kitas“, – sako daktaras Snyderis. „Jūsų darbas yra juos apsaugoti, jais džiaugtis ir padėti jiems augti bei mokytis“.

Patarimai vaikų auklėjimui (1 ir 2 metų vaikams)