Tėvai ne visada suvokia, koks svarbus yra jų vaidmuo žindymas ir naujagimių priežiūra. Jie netgi gali jaustis šiek tiek atstumti, nes mama yra vienintelė, galinti žindyti kūdikį. Tačiau tėčiai turi didelį poveikį žindymui ir tiek savo partnerio, tiek vaiko gerovei.

Meilės kupinas partnerio palaikymas yra vienas iš svarbiausių faktorių, lemiančių moters sprendimą maitinti krūtimi. Tyrimas rodo kad kai motina sulaukia partnerio palaikymo ir padrąsinimo, ji greičiausiai sėkmingai žindys ir maitins krūtimi ilgesnį laiką. Turint palaikymą lengviau ją išlaikyti net tada, kai ji išsekusi. Be to, parama yra neįkainojama sprendžiant sunkias ar skausmingas žindymo problemas, jei jų kiltų.

Kuo ilgiau jūsų kūdikis žindys, tuo didesnė nauda bus jo ir jūsų žmonos sveikatai. Taigi, tapdami žindymo partneriu, investuojate į ilgalaikę savo šeimos sveikatą. Štai būdai, kaip galite paskatinti maitinti krūtimi ir rūpintis savo partneriu bei kūdikiu.

Kaip dalyvauti žindyme

Kaip partneris galite manyti, kad nelabai ką galite padaryti, kad dalyvautumėte žindydami. Tačiau yra tiek daug būdų, kaip galite Prisijunk ir ištiesti ranką. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad taptumėte patirties dalimi:

• Būk pasiruošęs: Pasiruoškite žindymui skaitydami apie tai ir sužinokite viską, ką galite. Sužinokite, kaip žindymas naudingas jūsų kūdikiui, žmonai ir šeimai. Užsiregistruokite į žindymo kursą su savo partneriu, nusipirkite keletą knygų arba pasiskolinkite jas iš vietinės bibliotekos, eikite į internetą, kad sužinotumėte visą galimą informaciją, ir kartu su savo partneriu eikite pas gydytoją. Kuo daugiau žinai apie žindymas , tuo daugiau galėsite padėti savo partneriui.
• Būkite palaikantys: Prisijunkite prie savo žmonos sprendimo maitinti krūtimi. Pasakykite jai, kad tikite žindymu ir norite padėti jai daryti tai, kas geriausia jūsų vaikui. Nepamirškite, kad žindymas yra mokymosi patirtis, ypač pirmą kartą gimusioms mamoms. Tomis dienomis, kai žindymas įtemptas, švelnus jūsų padrąsinimas jūsų partneriui gali reikšti viską. Jei esate šalia jos, galite suteikti jai reikalingo pasitikėjimo gerai pradėti žindymą ir toliau žindyti net tada, kai viskas yra sunku.
• Būti prieinamam: Jei galite, gimus kūdikiui pasiimkite atostogų iš darbo. Būdami ligoninėje galite stebėti slaugytojus ir užduoti klausimus. Tada, kai grįšite namo, padėkite savo žmonai ir praleiskite laiką su ja, kai ji prisitaikys prie naujos motinos su naujomis pareigomis.
• Būkite naudingi: Padėkite savo žmonai atlikti namų ruošos darbus, gaminti maistą ir padėti vyresniems vaikams. Ji gali būti pavargusi ir priblokšta visko, ką jai reikia padaryti. Be to, ji vis tiek gydys nuo gimimo, ypač jei gydė c pjūvis . Paskatinkite ją nusnūsti, kad pailsėtų. Taip pat galite pasilikti gydytojo telefono numerius, laktacijos konsultantas ir vietinė žindymo grupė, jei jai prireiktų pagalbos arba ji susidurtų su kai kuriomis problemomis dažnos žindymo problemos .
• Būkite rūpestingi ir apgalvoti: Atneškite kūdikį žmonai, kai ateis laikas žindyti. Griebk žindymo pagalvė ir padėti jiems dviem patekti į a patogi padėtis . Padėkite stiklinę vandens ir užkandžių šalia savo partnerio ir paklauskite, ar galite dar ką nors padaryti. Kai ji jaučiasi patogiai ir atsipalaidavusi, tai padės jai nuleisti pieną . Jei pasiliksite palaikyti savo žmonos draugiją, galėsite maloniai su ja pasikalbėti, o kartu padėsite nemiegoti kūdikiui maitinti.
• Būkite mylintis partneris: Pasakykite savo žmonai, kad ją mylite. Suteik jai daug meilės ir dėmesio. Ir būkite kantrūs, jei ji neatrodo suinteresuota būti intymiu kurį laiką. Skirkite jai laiko pasveikti ir priprasti prie naujų pareigų.

Kaip užmegzti ryšį su krūtimi maitinamu kūdikiu

Kartais tėčiai nerimauja, kad jausis atstumti, jei jų partneris nuspręs maitinti krūtimi. Tačiau kūdikio priežiūra apima daug daugiau nei tik maitinimą. Yra daug kitų būdų, kaip rūpintis savo vaiku ir palaikyti ryšį su juo. Leisdami laiką su savo kūdikiu galėsite mėgautis pažintimi su ja, o žmonai suteiksite galimybę pailsėti. Ir kuo daugiau laiko skirsite savo vaikui, tuo labiau pasitikėsite savo tėvystės įgūdžiais. Štai keletas būdų, kaip tėčiai gali užmegzti ryšį su žindomu kūdikiu.

• Laikymas: Pakelkite vaiką ir pasikalbėkite su juo, kol jis pabudęs ir budrus. Prieš miegą arba miegodami galite ją švelniai siūbuoti, kol ji užmigs. Kai ji miega, galite tiesiog sėdėti ir laikyti ją ant rankų.
• Oda prie odos kontaktas: Tiesioginis odos kontaktas (kengūros priežiūra) skatina gilų ryšį. Kai paguldote naujagimį ant nuogos krūtinės ir prisiglausite kartu, kai liečiate odą, tai skatina hormonas oksitocinas . Oksitocinas yra atsakingas už meilę ir ryšį. Tai padeda užmegzti artimus santykius tarp jūsų ir jūsų vaiko.
• Kasdienės kūdikio priežiūros teikimas: Prieš žindymą, žindymo metu ir po jo teks keisti sauskelnes. Tarp krūtų keitimo arba po maitinimo galite pabandyti ištraukti kūdikį raugėti. Taip pat galite būti atsakingi už maudymosi laiką, kuris gali būti malonus ir raminantis jums abiem.
• Pasilinksminimas: Jums ir jūsų vaikui naudinga leisti laiką žaidžiant kartu. Kai jūsų vaikas yra naujagimis ar kūdikis, galite atsigulti ant grindų truputis pilvuko laiko , papurtykite barškutį, pamėginkite žvilgtelėti, padainuokite dainą arba sukurkite juokingus veidus ir garsus. Kūdikiui augant žaidimo laikas taps dar įdomesnis.
• Išėjimas iš namų: Įdėkite kūdikį į diržą, nešyną ar vežimėlį ir išeikite pasivaikščioti. Grynas oras ir judėjimas ramina, ypač jei kūdikis yra įnirtingas.

Tai tik keletas būdų, kaip galite prisidėti prie kūdikio priežiūros. Kai jūsų kūdikis augs, galėsite nuveikti daug daugiau.

Žindomo kūdikio maitinimas

Tam tikru momentu galėsite maitinti ir savo vaiką. Priklausomai nuo jūsų šeimos padėties, tai gali praeiti kelios savaitės po jūsų vaiko gimimo arba po keturių iki šešių mėnesių išskirtinio žindymo. Rekomenduojama palaukti apie keturias–šešias savaites, kol motinos pienas bus gerai aprūpintas ir kūdikis gerai maitins krūtimi. Tačiau jūs ir jūsų partneris turite nuspręsti, kas geriausiai tinka jūsų šeimai:

• Jūsų žmona gali nuspręsti, kad nenori žindyti vien tik krūtimi, todėl gali išsiurbti motinos pieną ir duoti kūdikiui buteliuke arba kai kuriems maitinimams naudokite mišinius kūdikiams .
• Po kelių savaičių jūsų partneriui gali tekti grįžti į darbą arba kartais praleisti laiką toli nuo kūdikio. Tuo metu galite pradėti maitinimą iš buteliuko.
• Jei jūs ir jūsų žmona nuspręsite, kad ji maitins tik krūtimi pirmuosius keturis–šešis mėnesius, tada, kai jis bus pasiruošęs, galėsite pristatyti jo pirmąjį kietą maistą.

Iš pradžių gali atrodyti, kad jus nemaitina, bet tai tik trumpam ir laikas bėga greitai. Prieš tai sužinojęs, jūsų vaikas valgys įvairius dalykus, kuriuos galite padėti paruošti ir patiekti.

Kuo žindymas naudingas jums

Galbūt jau žinote apie daugybę būdų, kaip vaikams ir net motinoms žindymas naudingas. Bet ar žinojote, kad yra keletas būdų, kaip žindymas gali būti naudingas ir jums? Štai apie tėčių maitinimo krūtimi privalumus, apie kuriuos galbūt nepagalvojote:

• Žindymas sutaupo pinigų. Jei jūsų partnerė nusprendžia maitinti krūtimi, jums nereikės išleisti tūkstančių dolerių mišiniams kūdikiams, buteliukams, speneliams ir buteliukų įdėklams.
• Išėjimas į lauką reikalauja mažiau pastangų. Išeinant iš namų su šeima lieka mažiau susikrauti ir neštis. Žindomiems kūdikiams nereikia tiek daug maitinimo reikmenų, kiek kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko. Be to, jums nereikės nerimauti dėl to, kad būsite toli nuo namų rasti kur pasišildyti butelį. Motinos pienas visada prieinamas ir idealios temperatūros.
• Naktinis maitinimas yra puikus. Jums nereikės ruošti buteliukų vidury nakties ir nebus nė vienos tų vėlyvos nakties kelionių į parduotuvę, nes nebeturite mišinių kūdikiams. Jums gali net nereikėti keltis.
• Sauskelnių keitimas nėra toks blogas. Kadangi žindomo kūdikio tuštinimasis paprastai nėra toks įžeidžiantis kaip kūdikių, maitinamo mišiniais, tu gali net negalvoti pakeisti netvarkingus.
• Išskirtinis maitinimas krūtimi gali būti natūrali gimstamumo kontrolės forma. Jei jūsų partnerė žindo visą parą, nepildo pieno mišiniais kūdikiams, o mėnesinės dar negrįžo, tikimybė pastoti per pirmuosius šešis mėnesius po gimdymo yra labai maža.
• Žindymas yra sveikas pasirinkimas jūsų šeimai. Galite jaustis gerai žinodami, kad žindymas jūsų kūdikiui turi daug naudos sveikatai ir vystymuisi. Žindymas naudingas ir jūsų vaiko mamai. Ši nauda sveikatai išlieka net ir pasibaigus žindymui. Taigi ilgainiui turėsite sveikesnę šeimą ir sumažinsite bendras sveikatos priežiūros išlaidas.

Kai maitinimas krūtimi neveikia

Yra skirtumas tarp skatinimo ir stumdymo daryti tai, ko jis nelabai nori. Kartais žindymas nesijaučia tinkamas arba tiesiog nesiseka. Kai jūsų partnerei sunku ir ji galvoja apie pasidavimą, galima paskatinti ją dar kartą arba padaryti pertrauką ir vėliau bandyti dar kartą. Ji gali būti tiesiog išsekusi ir jai reikia poilsio, arba jai gali skaudėti ir jai reikia pagalbos kūdikio skląstis arba padėtis.

Tačiau gali būti, kad žindydama ji nesijaučia taip, kaip manė. Gali būti, kad ji ėmėsi tuo, kad patiktų jums ir kitiems, ji gali jaustis nepatogiai ir nenorėti tęsti. Būti palaikymui reiškia, kad stengsitės ją suprasti ir būti šalia, ką ji pasirinks.

Žodis iš Verywell

Žindymas yra naudingas jūsų kūdikiui ir jūsų partneriui, o jūsų vaidmuo žindant yra daug svarbesnis, nei jūs manote. Atminkite, kad rūpinimasis savo vaiku apima kur kas daugiau nei tik maitinimą. Aktyviai dalyvaudami žindyme ir kasdienėje vaiko priežiūros veikloje, jūs parodote savo žmonai paramą ir skatinate ją sėkmingai žindyti ir žindyti ilgiau. Taip pat turėsite daugiau laiko praleisti bendraudami su savo kūdikiu, kurdami su ja savo ypatingus santykius ir įgydami daugiau pasitikėjimo savo, kaip tėvų, vaidmeniu.

Dalyvavimas, darbas komandoje ir atvirų bendravimo linijų ne tik padės jums ir jūsų žmonai mėgautis nauja vaiko priėmimu į jūsų gyvenimą, bet ir padės jums suartėti kaip porai ir šeimai.